{"id":1283,"date":"2016-12-19T09:37:20","date_gmt":"2016-12-19T09:37:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centregrat.com\/2016\/12\/19\/socors-ladolescencia-sha-colat-a-casa-i-no-lhavia-convidat\/"},"modified":"2025-09-30T09:01:16","modified_gmt":"2025-09-30T09:01:16","slug":"socors-ladolescencia-sha-colat-a-casa-i-no-lhavia-convidat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centregrat.com\/ca\/socors-ladolescencia-sha-colat-a-casa-i-no-lhavia-convidat\/","title":{"rendered":"SOCORS! L’ADOLESC\u00c8NCIA S’HA COLAT A CASA I NO L’HAVIA CONVIDADA"},"content":{"rendered":"

L’adolesc\u00e8ncia ha arribat a casa teva i no saps qu\u00e8 fer?<\/h2>\n

\u201cNo hi ha manera de fer-li entendre al meu fill que ha de tenir l\u2019habitaci\u00f3 endre\u00e7ada\u201d, \u201cest\u00e0 tot el dia mirant el m\u00f2bil, no el deixa ni per a estudia\u201d, \u201cm\u2019ha prohibit que li faci petons davant dels seus amics\u201d, \u201cprefereix estar amb els seus amics; ja no vol estar amb nosaltres\u201d, \u201ces passa el dia tancat a la seva habitaci\u00f3\u201d, \u201cel meu fill no em parla\u201d, \u201cel meu fill em contesta molt malament\u201d. Aquests s\u00f3n uns dels molts comentaris que fan els pares quan ens veiem a la consulta. Davant d\u2019aix\u00f2 la noticia \u00e9s clara i irrefutable: l\u2019adolesc\u00e8ncia<\/strong> ha aterrat a casa i promet instal\u00b7lar-se per una llarga temporada juntament amb la rebel\u00b7lia i necessitat d\u2019intimitat com a companys de travessia.<\/p>\n

\"RETOS-ADOLESCENCIA\"<\/a>La not\u00edcia \u00e9s inevitable i arribar\u00e0 tard o d\u2019hora. Dep\u00e8n de nosaltres com maneguem la situaci\u00f3 i com ens hi adaptem, ja que no \u00e9s el mateix fer de pare d\u2019un nen que d\u2019un adolescent (per molt petits que els veiem, ja no ho s\u00f3n tant…).<\/p>\n

Qu\u00e8 s\u2019amaga darrera la paraula adolesc\u00e8ncia?<\/h2>\n

L\u2019adolesc\u00e8ncia \u00e9s una etapa molt important<\/strong> per a la persona at\u00e8s que comen\u00e7a el proc\u00e9s de construcci\u00f3 de la pr\u00f2pia identitat<\/strong> i apareixen per primer cop q\u00fcestions coma ara: qui s\u00f3c?, qu\u00e8 \u00e9s important per a mi? \u00c9s una etapa on la persona est\u00e0 molt centrada en s\u00ed mateixa (l\u2019anomenat egocentrisme de l\u2019adolesc\u00e8ncia<\/strong>) i t\u00e9 sentit que aix\u00ed sigui: es comen\u00e7a a construir l\u2019adult que ser\u00e0 aquest adolescent i per a aix\u00f2, ha de prendre dist\u00e0ncia dels pares i figures de refer\u00e8ncia.<\/p>\n

Molts adults diem als nostres adolescents \u201c\u00e9s la millor \u00e8poca, no et pots queixar de res perqu\u00e8 ho tens tot\u201d. Per\u00f2: realment voldr\u00edem nosaltres tornar enrere? \u00c9s una etapa dif\u00edcil en la que els processos hormonals tenen un paper important i poc conegut. A aix\u00f2 hem de sumar-hi la curiositat, les ganes de descobrir noves coses i d\u2019experimentar, combinat amb la presa de decisions importants pel seu futur (per exemple: quin Batxillerat escollir\u00e9?, quin ser\u00e0 el meu grup d\u2019amics?).<\/p>\n

Pels pares tampoc \u00e9s f\u00e0cil: l\u2019adolesc\u00e8ncia<\/strong> irromp acompanyada de rebel\u00b7lia, discussions i en conseq\u00fc\u00e8ncia, de la necessitat de posar nous l\u00edmits i conseq\u00fc\u00e8ncies quan aquests l\u00edmits no es compleixen.<\/p>\n

Alguns consells per ajudar els pares a sobreviure<\/h2>\n

Per millorar el mal comportament:<\/h3>\n

\u2022 Manteniu una reuni\u00f3 familiar on estipuleu nous drets i deures<\/strong> que t\u00e9 el nou adolescent, a difer\u00e8ncia del nen que era abans.<\/p>\n

\u2022 Informa al teu nou adolescent de les 3-4 coses imprescindibles que han de succeir a casa<\/strong>, \u00e9s a dir de les normes familiars i determina una conseq\u00fc\u00e8ncia en cas de no complir-se. Per exemple, normes respecte l\u2019hora d\u2019arribada o mantenir el respecte vers els altres membres de la fam\u00edlia.<\/p>\n

\u2022 A l\u2019hora d\u2019aplicar normes i conseq\u00fc\u00e8ncies els adults de casa heu d\u2019anar a la una.<\/strong> Si hi ha divisi\u00f3 no aconseguireu un bon comportament per part de l\u2019adolescent, sin\u00f3 que ser\u00e0 al contrari (els problemes augmentaran m\u00e9s enll\u00e0 del que succeeix a l\u2019inici d\u2019aplicar aquestes normes).<\/p>\n

\u2022 Aplica sempre les conseq\u00fc\u00e8ncies sense improvisar<\/strong>: per exemple, no retiris conseq\u00fc\u00e8ncies que pr\u00e8viament havies establert (et restar\u00e0 autoritat) ni apliquis nous castics mogut per l\u2019enfado o la decepci\u00f3. En tot cas, quan esteu m\u00e9s tranquils torneu a revisar les normes i les conseq\u00fc\u00e8ncies establertes.<\/p>\n

\"problemas-comunicacion-hijo-adolescente\"<\/a>

problemas-comunicacion-hijo-adolescente<\/p><\/div>\n

Per millorar la comunicaci\u00f3:<\/h3>\n

\u2022 Fes de periodista m\u00e9s que de jutge<\/strong>, \u00e9s a dir, pregunta-li m\u00e9s i jutja-li menys. Augmentar\u00e0s la confian\u00e7a i no caur\u00e0s en all\u00f2 que tots sabem: \u201cquan m\u00e9s li digui que no ho faci, m\u00e9s atractiu li resultar\u00e0 fer-ho\u201d.<\/p>\n

\u2022 Escolta\u2019l atentament, quan et parli dels seus problemes<\/strong>, i tamb\u00e9 quan t\u2019expliqui coses trivials, com ara un cap\u00edtol d\u2019una s\u00e8rie que acaba de veure o quan et parli sobre els eu cantant preferit.<\/p>\n

L\u2019objectiu en aquesta etapa (a m\u00e9s de sobreviure emocionalment) \u00e9s el d\u2019acompanyar al nostre adolescent<\/strong>, fer-li de red per a que quan tingui un problema i tingui la sensaci\u00f3 de caure en el buit, de sentir-se perdut, vulgui acudir als seus pares i trobar consol, a m\u00e9s d\u2019aquell amor incondicional que nom\u00e9s ells sabran donar-li.<\/p>\n

Recordeu! L\u2019adolesc\u00e8ncia \u00e9s equiparable a parir un adult<\/strong>: \u00e9s dolor\u00f3s, requereix esfor\u00e7, paci\u00e8ncia i es necessita ajuda dels altres. Per aix\u00f2 li va tant b\u00e9 a una mare o un pare desesperat desfogar-se amb els amics o posar sentit de l\u2019humor al que est\u00e0 passant a casa (recordo com una mare es prenia aquesta etapa com \u201cuna malaltia que t\u00e9 cura per\u00f2 que \u00e9s molt llarga\u201d). I sobretot, confieu en les llavors que heu plantat al llarg de la infantesa i que segu\u00edeu regant en l\u2019adolesc\u00e8ncia,<\/strong> ja que d\u2019aqu\u00ed un temps (probablement m\u00e9s del que us agradaria), donaran el seu fruit.<\/p>\n

I el m\u00e9s important, mai perdeu el sentit de l’humor! Un gran company en aquesta etapa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Amalia Gord\u00f3vil<\/em><\/strong><\/div>\n
Psic\u00f3lo Infanto-Juvenil\/Terapeuta Familiar<\/em><\/strong><\/div>\n
Col. 20177<\/em><\/strong><\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n

<\/h2>\n

T’ha interessat el nostre article? Potser t’interessa tamb\u00e9:<\/h2>\n
\n