Un any m\u00e9s els\/les professionals que treballem a Centre GRAT (psic\u00f2legs, psiquiatra i logopeda) hem decidit fer-vos un cop de m\u00e0 amb algunes recomanacions de llibres per regalar aquest Sant Jordi<\/strong> relacionats amb la psicologia i la salut mental que us poden ser \u00fatils per treballar diferents aspectes personals.<\/p>\n Cada llibre va acompanyat d’un comentari perqu\u00e8 sapigueu sobre qu\u00e8 tracta el llibre i perqu\u00e8 hem decidit que era adient recomanar-lo. D’aquesta forma podeu tenir amb les paraules directes de cadascun dels nostres professionals. Ara ja solament us quedar\u00e0 apropar-vos a un llibreria i comprar el llibre que escolliu!<\/p>\n \u00a0<\/span>Perqu\u00e8 us sigui m\u00e9s f\u00e0cil escollir, hem classificat les recomanacions segons a qui va dirigit el llibre: per als m\u00e9s menuts, per a pares\/mares, per a adolescents o per a adults.\u00a0<\/span><\/p>\n Esperem us agradin i tamb\u00e9 agradi a qui vagi dirigit el regal.<\/p>\n Feli\u00e7 diada de Sant Jordi<\/b> a tots\/es!<\/p>\n <\/p>\n – Les Princeses tamb\u00e9 es tiren pets.<\/b> <\/em>Ilan Brenman. Bromera.<\/p>\n “Es tracta d’un llibre amb il.lustracions precioses sobre el secret de les prineceses, i \u00e9s que no s\u00f3n tan perfectes com pens\u00e0vem, gr\u00e0cies a Deu! Agrada molt a nenes i tamb\u00e9 el recomanem per a nens. A partir d’un tema casual ajuda a treballar des de la infantesa, temes tan importants com la naturalitat de no ser perfectes i la diversi\u00f3 de no voler ser-ho”. Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n – Flis Flas.<\/em><\/strong>\u00c1lex Nogu\u00e9s \/ Ina Khristova.A buen paso.<\/p>\n “Un petit conte senzill sobre quelcom no tan senzill: gaudir del moment. En uns temps on tots correm, mirem xarxes socials, patim per qu\u00e8 passar\u00e0 i qu\u00e8 pensran, aquest \u00e9s un conte que transmet un important aprenentage: poder situar-nos en l’aqu\u00ed i ara”.\u00a0Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – T’avorreixes mini Moni?<\/strong> Roc\u00edo Bonilla. Anima LLibres.<\/p>\n Un llibre per riure plegats, gaudir d’unes marevelloses l\u00e0mines i entendre que l’avorriment no \u00e9s tan dolent… Tot el contrari! El podem llegir amb infants a partir dels 3-4 anys. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – \u00a0El espejo en la casa de mam\u00e1 \/ El espejo en la casa de pap\u00e1. <\/b><\/em>Luis Amavisca \/ Betania Zacar\u00edas. Nubeocho.<\/p>\n “Molts pares quan s’estan separant volen poder traudir el que est\u00e0 succeint als seus fills\/es. Aquest \u00e9s un conte que permet veure als nens\/es la vida d’un nen que t\u00e9 dues cases. Segons obris el llibre per una tapa o una altre el nen est\u00e0 en una casa o l’altre. Un llibre tan per treballar els moments de separaci\u00f3 dintre de la pr\u00f2pia fam\u00edlia com perqu\u00e8 els nens\/es entenguin les diferents realitats familiars”.\u00a0Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – Cuentos de buenas noches para ni\u00f1as rebeldes.\u00a0<\/strong><\/em>Elena Favilli, Francesca Cavallo. \u00a0“\u00c9s una compilaci\u00f3 il-lustrada de 100 hist\u00f2ries de dones extraordin\u00e0ries per compartir amb el m\u00e9s menuts abans d’anar a dormir.\u00a0 El recomanem a tots els nens i nenes, per\u00f2 especialment a aquelles nenes que\u00a0 mostren alguna dificultat de comportament, amb la idea de transmetre’ls que l’energia ben canalitzada pot portar coses extraordin\u00e0ries a la vida”.\u00a0Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n – Leni se vuelve un beb\u00e8.<\/em>\u00a0<\/strong>Emma Adb\u00e5ge. Gato Sueco.<\/p>\n “Un conte molt recomanable per a germans\/es grans que a vegades tamb\u00e9 necessiten l’atenci\u00f3 que tenen els beb\u00e8s. \u00c9s un conte molt divertit on els germanets\/es grans es poden identificar molt f\u00e0cilment”.\u00a0Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella. – El gran libro de los superpoderes.<\/strong><\/em> Susanna Issern y Rocio Bonilla.\u00a0Flamboyant.<\/p>\n Has pensat alguna vegada en quin \u00e9s el teu s\u00faper poder? No, no m\u2019he tornat\u00a0boja, parlo de talents reals i comuns com: tenir paciencia, ser ordenat o saber\u00a0adaptar-se r\u00e0pidament a noves situacions. Us animo a llegir amb el vostre fill\/a\u00a0totes les hist\u00f2ries que inclou el llibre i descobrir junts quin \u00e9s el seu s\u00faper poder\u00a0i per qu\u00e8 no, animar-lo a que pugui aconseguir altres. Un llibre ple de valors i\u00a0bons h\u00e0bits que us ajudaran a refor\u00e7ar l\u2019autoestima dels nens\/es. Carmen\u00a0Est\u00e9vez, psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n – Tranquils i atents com una granota.<\/i><\/b>\u00a0 <\/span>Eline Snel. Ed. Kair\u00f3s.\u00a0<\/span><\/p>\n “Llibre molt pr\u00e0ctic, amb exercicis i un cd amb meditacions guiades per als m\u00e9s petits. Basat en la t\u00e8cnica del midnfulness, per\u00f2 adaptat per a nens. D\u00f3na eines f\u00e0cils i \u00fatils per ajudar als nens a millorar l’atenci\u00f3, la concentraci\u00f3, a tenir estrat\u00e8gies per asserenar-se i per gestionar els pensaments. Proporciona idees pr\u00e0ctiques per utilitzar a casa i petites hist\u00f2ries per llegir conjuntament amb els pares. Un llibre idoni per a pares i nens que s\u00f3n moguts”. Maria Costa. Psic\u00f2loga infantil i Especialista en Aprenentatge.<\/p>\n – El Petit Pr\u00edncep.<\/b><\/em><\/p>\n “Vull recordar la m\u00e0gia del segon llibre m\u00e9s tradu\u00eft de la hist\u00f2ria. A mesura que l\u2019anem llegint en diferents moments de la nostra vida va adquirint significats diferents. Llegir-lo en fam\u00edlia, explorar junts els dibuixos i dialogar sobre els missatges que transmet a trav\u00e9s de les faules, proporciona moments molt valuosos pels m\u00e9s petits de casa. \u00c9s un llibre tan especial perqu\u00e8 ens trasllada a la nostra part m\u00e9s tendra i ho fa des de la senzillesa i sense floritures. A partir de coses tan senzilles com un xai, un arbust, una posta de sol, una flor, una estrella o una guineu ens transmet un missatge molt clar: l\u2019essencial \u00e9s invisible als ulls”. Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n – Fuf\u00fa y el abrigo verde<\/b>.<\/em> Vera Eggermann i Lina Janggen. AstraZ\u00e9nec.<\/p>\n “Aquest llibre apropa el trastorn mental als nens fugint dels estigmes. \u00c9s una eina excel.lent perqu\u00e8 qualsevol nen entengui qu\u00e8 \u00e9s la malaltia mental i sobretot \u00e9s molt \u00fatil per aquells nens que tinguin alg\u00fa aprop que estigui patint en alguna patalogia”. Elisabet Calamardo. Psiquiatra.<\/p>\n \u00a0<\/span>– Nata y Chocolate.<\/b><\/em><\/p>\n – Nata y Chocolate Invencibles.<\/b><\/em> Alicia Borr\u00e1s Sanjurjo. Anaya.<\/p>\n “S\u00f3n dos llibres de la mateixa s\u00e8rie que tracten el tema de la difer\u00e8ncia entre persones i el bullying. Aques \u00faltim, est\u00e0 molt ben treballat, at\u00e8s que es reflecteix molt b\u00e9 el tipus d’ab\u00fas m\u00e9s subtil com s\u00f3n les burles, humiliacions o fer el buit. Molts adolescents identifiquen el bullying amb situacions de viol\u00e8ncia expl\u00edcita i necessitem transmetre’ls que, d’altres formes m\u00e9s “callades”, poden fer tant o m\u00e9s mal a la persona que les rep. Llibres molt recomanables, tant per nens com per preadoelescents”. Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n – Cuentos para ni\u00f1os que suenan con cambiar el mundo.<\/strong><\/em> GL Marvel<\/p>\n “Aquest \u00e9s un llibre de contes diferent, que inclou les hist\u00f2ries d\u2019herois de carn i\u00a0ossos que compartien el seu desig de canviar el m\u00f3n, esfor\u00e7 per aconseguir\u00a0els seus somnis i la seva capacitat de superaci\u00f3. Recomano aquest llibre per la\u00a0visi\u00f3 humana que d\u00f3na sobre l\u2019\u00fanica manera d\u2019aconseguir \u00e8xit: amb esfor\u00e7,\u00a0perseveran\u00e7a i sobreposant-se a les adversitats. Tot aix\u00f2 sense oblidar tot\u00a0aquells que ens fa \u00fanics i especials! Tamb\u00e9 trobareu el llibre \u201cContes per a\u00a0nenes rebels\u201d de la mateixa col\u00b7lecci\u00f3, que ja us ha recomanat la meva col.lega Amalia Gord\u00f3vil, en qu\u00e8 apareixen dones exclusivament,\u00a0que han contribu\u00eft a canviar el m\u00f3n”. Carmen Est\u00e9vez, Psic\u00f2loga infanto-juvenil i\u00a0familiar. \u00a0<\/span>– Kiko y la mano.<\/em> <\/i><\/b>Consell d’Europa. Es pot descarregar gratu\u00eftament: http:\/\/ciudadesamigas.org\/la-regla-de-kiko-un-libro-infantil-para-prevenir-la-violencia-sexual-contra-los-ninos\/<\/a><\/p>\n “Aquest llibre \u00e9s un material gratu\u00eft desenvolupat especialment per ajudar als m\u00e9s menuts a protegir-se de l’ab\u00fas sexual. Hi ha una guia per pares\/mares, aix\u00ed com el conte. Tot es pot descarregar i podem imprimir nosaltres mateixos el conte i despr\u00e9s treballar-lo amb els nostres fills\/es. Ajudar als nostres fill\/es a saber qu\u00e8 poden acceptar i que no \u00e9s l’eina m\u00e9s potent que tenim per ajudar-los a protegir-se de l’ab\u00fas sexual”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – Les meves petites alegries.\u00a0<\/em><\/b>Jo Witek, Christine Roussey i N\u00faria Riera i Fern\u00e1ndez). “Un llibre preci\u00f3s en forma i contingut pels petits a partir dels 3 anys. Parla i mostra la import\u00e0ncia de “guardar” els bons moments i les petites alegries”.\u00a0Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n – El ni\u00f1o y la bestia. <\/i><\/b>Uwe Heidsch\u00f6tter i Marcus Sauermann. Picarona.<\/p>\n “Sovint quan una parella es separa ens consulta perqu\u00e8 no sap com plantejar-li la separaci\u00f3 als fills. Aquest \u00e9s un punt que provoca molt neguit i patiment en els pares. Aquest llibre pret\u00e8n ser una ajuda perqu\u00e8 els m\u00e9s peques entenguin la separaci\u00f3 dels pares i, per altra banda, ajuda als pares\/mares a plantejar-se la separaci\u00f3 des dels ulls d’un nen”. Elisabet Calamardo. Psiquiatra.<\/p>\n \u00a0<\/span>– El Monstre de colors. <\/b><\/em>Anna Llenas. Flamboyant.<\/p>\n “Llibre il.lustrat pels m\u00e9s petits que els ajudar\u00e0 a passar una bona estona posant nom i colors a les diferents emocions. Molt recomanable per passar una estona en fam\u00edlia llegint-lo i parlant sobre les emocions que experimentem i la necessitat de gestionar-les de la forma m\u00e9s funcional”. Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n \u00a0<\/span>– Emocionari.<\/i><\/b> Cristina N\u00fa\u00f1ez i Rafael Romero. Palabras Aladas.<\/p>\n “Aquest llibre \u00e9s tant per nens, com per adolescents, com per adults. Podem comen\u00e7ar a utilitzar-lo amb nens d’uns 5 anys acompanyats d’un adult. \u00c9s un petit diccionari d’emocions que ens ensenya a trav\u00e9s de il.lustracions les diferents emocions i com identificar-les d’una forma senzilla. \u00c9s un conte per a tota la fam\u00edlia i per comen\u00e7ar a posar paraules al seu m\u00f3n intern i perqu\u00e8 d’aquesta forma els menuts de la casa aprenguin a gestionar-se emocionalment”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n \u00a0<\/span>– Orejas de mariposa<\/i><\/b>. Luisa Aguilar. Ediciones Andaluc\u00eda.<\/p>\n “Llibre pels m\u00e9s petits (a partir dels 5 anys), per\u00f2 tamb\u00e9 per treballar amb nens m\u00e9s grans l’acceptaci\u00f3 personal. Molt \u00fatil per prevenir el bullying o poder identificar-lo”. Elisabet Calamardo. Psiquiatra.<\/p>\n – Para siempre.<\/strong> <\/em>Camino Garc\u00eda Calleja.<\/p>\n “Llibre orientat a poder explicar als nens i nenes la mort i les seves implicacions\u00a0implicacions. Explicat d’una forma clara i apropant-se a la forma de veure el m\u00f3n des de la perspectiva de l’infant”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n –El Viaje del Cord\u00f3n de Plata<\/em><\/b><\/p>\n “\u00c9s el primer t\u00edtol d\u2019una interessant col\u00b7lecci\u00f3 llan\u00e7ada recentment: els Senticontes. Cadascun d\u2019aquests contes tracta i treballa sobte un tema espec\u00edfic de la infantesa, en aquest cas ajuda a comprendre l\u2018adopci\u00f3 i l\u2019acollida familiar a trav\u00e9s de la hist\u00f2ria d\u2019una nena adoptada. Tamb\u00e9 incorpora elements interactius com enganxines i p\u00e0gines per a dibuixar. Tamb\u00e9 inclou pautes pels adults. No nom\u00e9s \u00e9s recomanable pels nens que viuen aquesta situaci\u00f3, sin\u00f3 pel conjunt de nens en general a fi que desenvolupi l\u2019empatia vers altres realitats possibles.\u00a0Edat recomanada: 3-12 anys”. Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n -El Jard\u00edn de los Abrazos<\/b><\/em><\/p>\n \u00c9s el segon t\u00edtol de la col\u00b7lecci\u00f3 Senticontes. Amb un format interactiu similar a l\u2019anterior, aquest conte treballa sobre la prevenci\u00f3 de l\u2019assetjament escolar promovent el respecte en les relacions amb els altres i el desenvolupament de la intel\u00b7lig\u00e8ncia emocional. La hist\u00f2ria es presenta des d\u2019un protagonista sobre el que les investigacions m\u00e9s recents recomanen posar el focus de la intervenci\u00f3: els observadors del bullying<\/i>. El conte incideix sobre la prevenci\u00f3, detecci\u00f3 i actuaci\u00f3 de l\u2019assetjament escolar.\u00a0Edat recomanada: 3-10 anys”. Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n -Monstres capgirats. <\/b><\/em>Agnese baruzzi. Editorial VV\u00a0kids.<\/p>\n “Conte recomanat a partir de tres anys i per jugar i divertir-nos en fam\u00edlies. T\u00e9 figures m\u00f2bils que es converteixen en monstres i que els peques poden exoplorar”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – Tinc un volc\u00e0.<\/strong><\/em> Miriam Tirado. Calita “Tots estem d\u2019acord en que la r\u00e0bia \u00e9s una emoci\u00f3 absolutament normal,\u00a0per\u00f2 de vegades s\u2019apodera de nosaltres i en aquest moment pot ser que\u00a0diguem i fem coses que no volem. Aquest comportament ens allunya dels altres\u00a0i fa que ens sentim malament amb nosaltres mateixos. Tinc un volc\u00e0, \u00e9s un\u00a0conte que ajudar\u00e0 els nens quan el foc interior va pujant i sobretot els\u00a0ensenyar\u00e0 de quina manera poden gestionar-la per tornar a recuperar el\u00a0control”. Carmen Est\u00e9vez, psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n –Un punt vermell.<\/strong> David A. Carter. Combell.<\/p>\n “Un llibre que amaga formes fascinants per jugar a triobar un punbt vermell que s’amaga molt i molt b\u00e9. \u00c9s un conte i un joc alhora per explorar i divertir-se. Recomanat a partir de tres anys”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – El Rey de la casa.\u00a0<\/b>Marta Alt\u00e8s. “Aquest llibre pels m\u00e9s menusts, explica la hist\u00f2ria del pr\u00edncep destronat per\u00f2 des del mon dels gats i ho fa d’una manera ben divertida!”.\u00a0Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n – Em dic Joan i crec que s\u00f3c dolent.\u00a0<\/em><\/b>Agn\u00e8s Brossa. “\u00c9s un llibre am\u00e8 i proper on l’autora explica la realitat de diferents nens\/es, cadascun amb les seves caracter\u00edstiques i fam\u00edlies. Cada cap\u00edtol ve acompanyat d’una s\u00e8rie de pautes educatives pels pares adaptades a cada nen. Toca realitats tan variades i habituals com les dificultats en el compliment de les normes, problemes a l’escola i la mort d’un \u00e9sser estimat, entre d’altres”.\u00a0Amalia Gord\u00f3vil. Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/span><\/p>\n – Ni\u00f1@s hiper. Infancias hiperactivas, hipersexualizadas, hiperconectadas.<\/strong><\/em> Jos\u00e9 Ram\u00f3n Ubieto Pardo y\u00a0Marino P\u00e9rez Alv\u00e1rez. NED Ediciones.<\/p>\n “Els autors analitzen com els adults hem conquistat el m\u00f3n infantil i els privem del temps de la inf\u00e0ncia. Un temps per descobrir i descobrir-se a trav\u00e9s del joc”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – Respireu. Mindfulness per a pares amb fills adolescents.<\/i><\/b> Eline Snel. Ed. Kair\u00f3s.<\/p>\n “Llibre amb t\u00e8cniques de mindfulness dirigit a pares d’adolescents. \u00c9s un llibre f\u00e0cil, pr\u00e0ctic, amb molts exercicis \u00fatils i senzills de dur a terme. Tamb\u00e9 hi va adjunt un cd amb meditacions i pautes pels pares. Aborda temes com saber escoltar, mantenir una bona conversa amb els nostres fills, com tranquil.litzar-nos, com afrontar les picabaralles, com tenir confian\u00e7a i treballar l’acceptaci\u00f3, entre altres temes. Molt recomanable per a tots aquells pares amb fills adolescents que necessiten respirar dues vegades en moltes ocasions en relacionar-se amb el seu fill”. Maria Costa. Psic\u00f2loga infantil i Especialista en Aprenentatge.<\/p>\n – El cerebro del ni\u00f1o.<\/i><\/b> Daniel J. Siegel i Tina Payne Bryson. Alba Editorial.<\/p>\n “Aquest llibre \u00e9s imprescindible per aquells pares\/mares que volen ajudar als seus fills a gestionar millor les seves emocions i aprendre quina \u00e9s la millor forma de intervenir en base als darrers coneixements cient\u00edfics que tenim sobre el cervell infantil i com aquest es desenvolupa. Un llibre altament recomanable!”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n \u00a0<\/span>– Tormenta cerebral: El poder y el prop\u00f3sito del cerebro adolescente.<\/em> <\/b>Daniel J. Siegel. Alba Editorial.<\/p>\n “Molt recomanable per entendre el funcionament del cervell adolescent i com apropar-nos com a pares als nostres fills des de la comprensi\u00f3”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n \u00a0<\/span>– C\u00f3mo hablar para que sus hijos le escuchen y c\u00f3mo escuchar para que sus hijos le hablen.<\/b><\/em> Faber y Mazlish. Medici.<\/p>\n – C\u00f3mo hablar para que los adolescentes escuchen y c\u00f3mo escuchar para que los adolescentes hablen.<\/b> <\/em>Faber y Mazlish. Medici.<\/p>\n “Llibres molt recomanables per a pares de nens i adolescents. Els autors ofereixen una s\u00e8rie de pautes i consells per desenvolupar aspectes tan fonamentals en els fills com la comunicaci\u00f3, l’autonomia, fer cas i l’autoestima”.\u00a0 <\/span>Amalia Gord\u00f3vil.\u00a0 <\/span>Psic\u00f2loga infanto-juvenil i familiar.<\/p>\n \u00a0<\/span>– El curi\u00f3s incident del gos de mijanit<\/b><\/em>. Mark Haddon.<\/p>\n “Des del punt de vista d’un nen de 15 anys, la lectura d’aquesta obra, et fa comprendre i entendre una mica m\u00e9s com pensa i com interpreta el m\u00f3n un nen, que justament no \u00e9s capa\u00e7 de comprendre el teu. Ens acosta a com es viu quan un t\u00e9 unes necessitats i\/o una forma de pensar diferent”. Esperanza Palaz\u00f3n. Logopeda.<\/p>\n \u00a0<\/span>– Diario de un beb\u00e9<\/i><\/b>. Daniel N. Stern. Paid\u00f3s.<\/p>\n “Heu pensat com sent un beb\u00e8 o un nen en els seus primers anys? Aquest llibre ens posa als pares\/mares dintre dels ulls d’un beb\u00e8 i ens ensenya com veu el m\u00f3n en els seus primers quatre anys”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – Quiet<\/b>.<\/em> M\u00e0rius Serra. Anagrama.<\/p>\n “Des del punt de visi\u00f3 d’un pare, ens explica l’ambivalent estat emocional que provoca tenir un fill que no progressa adequadament. Als pares no ens preparen per viure un cam\u00ed diferent a l’esperat. Som comunicaci\u00f3 i \u00e9s realment important que dins del nucli familiar sapiguem comunicar el que sentim, de comprendre i entendre a la persona del costat, saber interpretar gestos, mirades, car\u00edcies, el significat de la paraula que diem o escoltem, i saber qu\u00e8 significat tenen per a la persona que volem que rebi el missatge correcte”. Esperanza Palaz\u00f3n. Logopeda.<\/p>\n – Hiperpaternidad.<\/strong><\/em> Eva Millet. Plataforma.<\/p>\n “Autora coneguda pels seus articles als criatures.cat. Millet ens parla dels perills de fer dels nens\/es el centre de les nostres vides i de la vida familiar: fer nens\/es depenents i poc aut\u00f2noms. L’autora ens mostr vies per sortir d’aquest model i viure la maternitat\/paternitat d’una forma m\u00e9s relaxada. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – Hiperni\u00f1os \u00bfhijos perfectos o hipohijos?<\/strong><\/em>\u00a0Eva Millet. Plataforma.<\/p>\n “Una segona part de l’anterior llibre on l’autora analitza amb profunditat les conseq\u00fc\u00e8ncies de la sobreprotecci\u00f3”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.\u00a0<\/span><\/p>\n – Bajo la misma estrella.<\/i><\/b> John Green. Nube de Tinta.<\/p>\n “Novel.la molt recomanable a partir dels 14 anys. Els vostres fills\/es adolescents es podran posar en la pell d’altres dos adolescents que viuran aventures i fets vitals importants com l’amor, per\u00f2 tamb\u00e9 d’altres no tan positius com l’afrontar un c\u00e0ncer”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – <\/i>El guardi\u00e1n entre el centeno.<\/i><\/b> J. D. Salinger. Alianza Editorial.<\/p>\n “Un llibre que permet identificar-se als adolescents amb el personatge principal on el m\u00f3n dels adults \u00e9s una amena\u00e7a per la seva autenticitat. Considero que \u00e9s una lectura que pot permetre als joves adolescents identificar-se amb aquesta sensaci\u00f3 de desencant cap al m\u00f3n dels adults que poden veure com a hip\u00f2crita o superficial. El recomanaria per adolescents a partir de 16 anys”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – El Caballero de la Armadura Oxidada.<\/b> <\/em>Robert Fisher. Obelisco.<\/p>\n “Un llibre adecuat tant per a adults com per adolescents, a trav\u00e9s d’una hist\u00f3ria amena el lector pot identificarse amb els conflictes i l’evoluci\u00f3 moral del protagonista, donant aix\u00ed noves prespectives de la pr\u00f2pia exist\u00e8ncia humana i de com un ha d’aprofitar les ajudes que es trova a la vida. Un bon cl\u00e0ssic que ens pot ensenyar que no totes les vict\u00f2ries importants s\u00f3n lluitant contra dracs, a vegades la lluita m\u00e9s memorable \u00e9s la que un t\u00e9 contra si mateix”.\u00a0<\/span>Albert Roig. Psic\u00f2leg especialista en hipnosi.<\/p>\n – Todo lo que nunca te dije lo guardo aqu\u00ed.<\/i><\/b> Sara Herranz. Lunwerg.<\/p>\n “L’adolesc\u00e8ncia suposa l’entrada al m\u00f3n de l’amor rom\u00e0ntic. Aquest llibre d’il.lustracions ens parla de l’amor, el desengany, la superaci\u00f3. Tot all\u00f2 que un adolescent est\u00e0 vivint i amb el que es pot sentir acompanyat\/da”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – La historia de mis tetas<\/b>.<\/em> Jennifer Hayden. Reservoir books.<\/p>\n “El seu format de novel.la gr\u00e0fica (considerada entre els 10 millors c\u00f2mics de l’any als Estats Units) la fa atractiva a adolescents i joves adults. Un dels principals temes que hi tracta \u00e9s el c\u00e0ncer de mama, exposant totes les emocions viscudes. Molt recomanable per les dones que passen per aquesta experi\u00e8ncia, per\u00f2 tamb\u00e9 pels fills d’aquestes dones i pels seus marits. El llibre pot ser d’ajuda per tota la fam\u00edlia, i sota en meu punt de vista, per la societat en general at\u00e8s que tracta un tema que encara \u00e9s tab\u00fa; tots coneixem dones que pateixen o han patit c\u00e0ncer, i molts cops no sabem com gestionar la nostra relaci\u00f3 amb elles”.\u00a0 Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/span><\/p>\n –Pers\u00e9polis<\/em>.<\/strong> Marjane Satrapi. Norma Editorial.<\/p>\n “Primer c\u00f2mic iran\u00ed de la hist\u00f2ria. L’autoraens explica la seva hist\u00f2ria i com va ser viure dintre d’una fam\u00edlia progressista en un pa\u00eds que acaba amb un govern isl\u00e0mic. Una joia que atrapa a joves i adults i que ens parla de valors tan importants com la toler\u00e0ncia i el respecte”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – Lluna nova. <\/strong><\/em>Claudia tremblay. Ing edicions.<\/p>\n \u00a0“<\/span>Aquesta hist\u00f2ria parla de l’arribada de la menstruaci\u00f3 i busca que les nenes puguin viure aquesta etapa\u00a0com una viv\u00e8ncia positiva. Recomanat a partir de 10 anys”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n –\u00a0Ya te dije adi\u00f3s, ahora c\u00f3mo te olvido. <\/b>Walter Riso. Planeta.<\/p>\n “Llibre que parla sobre un dels reptes de qualsevol separaci\u00f3 o divorci: desvindular-nos emocionalment de qui va ser la nostra parella. En Walter Riso expert en temes de parella ens parla de com fer front a la separaci\u00f3 i allunyar-nos de pensaments i conductes nocives per nosaltres mateixos\/es”.\u00a0Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – Siete reglas de oro para vivir en pareja.<\/i><\/b>\u00a0 <\/span>John M. Gottman. De bolsillo.<\/p>\n “Llibre fonamentat en els estudis del Doctor Gottman sobre la parella. Pocs te\u00f2rics de la parella han tingut acc\u00e8s tantes dades com ell. A partir de les seves investigacions ens explica quines s\u00f3n les caracter\u00edstiques de les parelles estables en el temps i quines coses hem de canviar per aconseguir-ho”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – Ya no sufro por amor.<\/i><\/b> Luc\u00eda Etxebarr\u00eda. MR Ediciones.<\/p>\n “L’autora analitza perqu\u00e8 confonem l’amor amb moltes altres coses i com aix\u00f2 ens pot fer caure repetidament en el mateix error. Trobo que aquest llibre \u00e9s molt recomanable per veure com el que heretem a nivell familiar, el que socialment absorvim sobre les relacions i estereotips del qu\u00e8 \u00e9s ser dona o home ens acaba jugant a la contra a l’hora d’escollir parella”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – Tu sexo es tuyo<\/i><\/b>. Laura de B\u00e9jar. Planeta.<\/p>\n “Aquest llibre est\u00e0 sobretot escrit per a dones que tenen alguna dificultat en relaci\u00f3 al sexe, per\u00f2 tamb\u00e9 \u00e9s \u00fatil per a que el llegeixin les parelles d’aquestes dones ja que els aporta moltes claus per entendre-les i claus per millorar les relacions sexuals en parella. \u00c9s un llibre per con\u00e9ixe’ns millor i explorar la nostra sexualitat sense tab\u00fas i dient cada cosa pel seu nom”. N\u00faria Tarifa. Psic\u00f2loga especialista en autoestima i habilitats socials.<\/p>\n \u00a0<\/span>– Los l\u00edmites del amor: c\u00f3mo amar sin renunciar a ti mismo.<\/i><\/b> Walter Riso. Planeta<\/p>\n “Aquest llibre est\u00e0 dirigit a persones inmerses en una relaci\u00f3 de parella i que tenen ganes de relacionar-se d’una manera m\u00e9s sana”.\u00a0 <\/span>\u00darsula Salvador. Psic\u00f2loga especialista en processos de millora personal i ter\u00e0pia de parella.<\/p>\n \u00a0<\/span>– El arte de amar<\/i><\/b>. Erich Fromm. Paid\u00f3s.<\/p>\n “Un cl\u00e0ssic que ens recorda que les ‘medias naranjas’ no existen, l’amor sorgeix d’un mateix i \u00e9s tota una feina de treball personal. \u00c9s un llibre obligatori per tots aquells que volen millorar la seva relaci\u00f3 de parella i ho volen fer des d’un punt de vista cr\u00edtic amb si mateixos”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n \u00a0<\/span>– Las mujeres que aman demasiado<\/i><\/b>. Robin Norwood. Zeta Bolsillo.<\/p>\n “Sovint ens trobem amb amigues, familiars o nosaltres mateixes, obsessionades amb la seva parella. Algunes dones viuen l’amor com patiment. Aquest llibre ens ajuda a entendre que l’amor no \u00e9s aix\u00f2”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n \u00a0<\/span>– El buen amor en la pareja.<\/i><\/b>\u00a0 <\/span>Joan Garriga. Destino.<\/p>\n “Aquest llibre reflexiona sobre per qu\u00e8 algunes parelles funcionen i altres no. Ens d\u00f3na pistes sobre com arribar a la nostra pr\u00f2pia f\u00f2rmula i aconseguir que la nostra relaci\u00f3 de parella sigui quelcom que sumi, no que resti”.\u00a0 <\/span>\u00darsula Salvador. Psic\u00f2loga especialista en processos de millora personal i ter\u00e0pia de parella.<\/p>\n – Amores altamente peligrosos.<\/i><\/b> Walter Riso. Planeta.<\/p>\n “Aquest \u00e9s possiblement el llibre que he recomanat m\u00e9s vegades en ter\u00e0pia. Ajuda al lector a poguer detectar comportaments t\u00f2xics en les relacions de parella, a la vegada que facilita consells de com actuar davant certs patrons de comportament afectiu”. Albert Roig. Psic\u00f2leg especialista en hipnosi.<\/p>\n – \u00a1Adi\u00f3s, coraz\u00f3n!<\/strong> Carmen Serrat \/ Miren Larrazabal. Alianza editorial.<\/p>\n “Les autores s\u00f3n psic\u00f2logues especialistes en sexualitat i ter\u00e0pia de parella. Ens expliquen com afrontar aquest moment de crisis per tal de disminuir les conseq\u00fc\u00e8ncies que les separcions comporten d’una forma propera i alhora amb el coneixement que tenen com expertes en el camp”. \u00a0Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – Maneras de Amar. La nueva ciencia del apego adulto y c\u00f3mo puede ayudarte a encontrar el amor… y conservarlo<\/em><\/strong>. Dr. Amir Levine i Rachel Heller.<\/p>\n “\u00c9s un libre on explica els diferents tipus d’aferrament adult i com influeixen alhora de relacionar-se afectivament amb parelles o potencials parelles. Et d\u00f3na claus per identificar el teu estil d’aferrament i el de les teves potencials parelles (o parella si ja en tens), saber si et convenen o no i claus per modificar aquells aspectes del teu estil d’aferrament que siguin perjudicials per a les teves relacions de parella i la teva felicitat”.\u00a0N\u00faria Tarifa. Psic\u00f2loga especialista en autoestima i habilitats socials.<\/p>\n <\/p>\n – <\/b>La trampa de la felicidad.\u00a0<\/strong><\/em>Deja de sufrir, comienza a vivir.<\/em><\/strong> Russ Harris. Planeta. <\/span><\/p>\n “Un llibre per entendre com funciona la nostre ment i com gestionar els pensaments desagradebles que generem o l’ansietat. Est\u00e0 fonamentat en evid\u00e8ncia cient\u00edfica i en les ter\u00e0pies contextuals”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/span><\/p>\n – Otras mentes. El pulpo, el mar y los or\u00edgenes profundos de la consciencia.\u00a0<\/em><\/b>Peter Godfrey-Smith. Taurus.<\/p>\n “Un viatge profund a la genesis de la conci\u00e8ncia, a l’inici de la ment. A partir dels pops i altres animals l’autor s’aproxima de manera amena, cient\u00edfica i filos\u00f2fica a com funciona el cervell hum\u00e0.\u00a0Un llibre molt adecuat per a ments inquietes, amants dels animals i de la psicologia. En fi, una raresa especial per degustar sense preses”.\u00a0Albert Roig. Psic\u00f2leg especialista en hipnosi.<\/p>\n –\u00a0Idiotizadas, un cuento de empoderhadas.<\/em><\/strong>\u00a0Moderna de Pueblo.<\/p>\n “Llibre en format c\u00f2mic on, des d’una perspectiva humor\u00edstica i feminista, mostra\u00a0les diverses situacions en les que ens trobem les dones a partir dels 30 anys”.\u00a0N\u00faria Tarifa. Psic\u00f2loga especialista en autoestima i habilitats socials.<\/p>\n –\u00a0Hambre.<\/strong><\/em> Roxane Gay. Capit\u00e1n Swing Libros.<\/p>\n “Autora compromesa amb el feminisme que explora en aquest llibre la biografia del seu cos d’una forma crua, sincera i tendre alhora. Analitza amb claretat com el trauma de l’ab\u00fas sexual la porta a mecanismes de defensa com l’obesitat, els quals s’acaben tornant cap a ella i dels que sent que no sap com escapar. Totalment recomanable!”.\u00a0Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n – Cuentos para pensar<\/i><\/b>.\u00a0 <\/span>Jorge Bucay. RBA Libros.<\/p>\n “En Jorge Bucay \u00e9s un especialista en crear contes curts per reflexionar sobre nosaltres mateixos i com ens posicionem davant del m\u00f3n. Un llibre ple de met\u00e0fores per aquelles persones interesades en llegir sobre creixement personal”. N\u00faria Tarifa. Psic\u00f2loga especialista en autoestima i habilitats socials.<\/p>\n – Biograf\u00eda del silencio. <\/i><\/b>Pablo d’Ors. Siruela.<\/p>\n “Llibre que relata en primera persona l’experi\u00e8ncia de l’autor quan incorpora la meditaci\u00f3 a la seva vida di\u00e0ria. Molt \u00fatil si voleu trobar una f\u00f2rmula per desconnectar el vostre cervell i voleu veure abans el que implica el proc\u00e9s de treballar la meditaci\u00f3 com a forma de gesti\u00f3 emocional”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – El camino de la autodependencia.<\/i><\/b> Jorge Bucay. Grijalbo.<\/p>\n “Recomano aquest llibre perqu\u00e8 molt sovint en algun punt de la nostra vida ens trobem depenent massa d’alg\u00fa, del nostre f\u00edsic, del qu\u00e8 pensaran de nosaltres, etc. i aix\u00f2 no ens permet ser lliures. Aquest llibre ens ajuda a connectar amb les nostres necessitats i aprendre a ser aut\u00f2noms”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n \u00a0<\/span>– De la autoestima al egoismo<\/i><\/b>. Jorge Bucay. RBA Libros.<\/p>\n “Aquest llibre ens ajuda a abandonar la idea de l’ego\u00efsme com a concepte necessari i aprendre a cuidar-nos perdent la sensaci\u00f3 de culpabilitat”.\u00a0 <\/span>\u00darsula Salvador. Psic\u00f2loga especialista en processos de millora personal i ter\u00e0pia de parella.<\/p>\n – La asertividad: Expresi\u00f3n de una sana autoestima<\/i><\/b>. Olga Casta\u00f1er. Desclee de Brower.<\/p>\n “Llibre pr\u00e0ctic amb exercicis per realitzar un mateix. Ens ajuda a analitzar el nostre estil comunicatiu i introduir canvis per tal d’aconseguir ser m\u00e9s assertius i defensar els nostres drets sense trepitjar als altres”. N\u00faria Tarifa. Psic\u00f2loga especialista en autoestima i habilitats socials.<\/p>\n – \u00bfD\u00f3nde estan las monedas?<\/i><\/b> Joan Garriga. Ridgen.<\/p>\n “Aquest llibre ens ajuda a fer una reflexi\u00f3 sobre la relaci\u00f3 amb els nostres pares i l’her\u00e8ncia familiar que ens han traspassat. \u00c9s un conte per adults que ens ajuda a entendre millor les relacions afectives”. \u00darsula Salvador. Psic\u00f2loga especialista en processos de millora personal i ter\u00e0pia de parella.<\/p>\n – El arte de parar el tiempo.<\/strong> <\/em>Pedram Shojai. “Es tracta d’un llibre que ens convida a abaixar una mica el ritme i aprendre a disposar millor del nostre temps Ens proposa un exercici diferent per a fer cada dia durant els propers 100 dies. S\u00f3n exercicis for\u00e7a variats i segur que molts d’ells us seran \u00fatils i f\u00e0cils els d’ incloure en la vostra rutina”.\u00a0Silvia Pueo. Psic\u00f3loga.<\/p>\n – 100 idees per tenir m\u00e9s autoestima.<\/strong><\/em> Eva Mengual.<\/p>\n “El t\u00edtol ho diu tot. En aquest llibre trobarem reflexions i teories sobre l’autoestima que ens permetran con\u00e9ixer les seves bases i el seu funcionament. I \u00e9s super\u00a0 interessant perque tamb\u00e9 cont\u00e9 diferents propostes per a cultivar la nostra autoestima”. Silvia Pueo. Psic\u00f3loga.<\/p>\n – La asertividad en el trabajo.<\/i><\/b> Olga Castanyer. Conecta.<\/p>\n “Sovint ens trobem amb dificultats dintre de l’\u00e0mbit laboral i no sabem com afrontar-les. Aquest llibre \u00e9s molt \u00fatil per tenir estrat\u00e8gies de gesti\u00f3 de les relacions laborals”. Pablo Quiroga. Psic\u00f2leg especialista en ter\u00e0pia de parella i fam\u00edlia.<\/p>\n – Mindfulness en la vida cotidiana.<\/strong><\/em> Jon Kabat-Zinn. “Tothom parla de Mindfulness \u00fatlimament… Si et crida l’atenci\u00f3 i vols saber de qu\u00e8 es tracta i con\u00e9ixer perqu\u00e8 s’ha posat de moda, llegeix aquest llibre. Est\u00e0 explicat de forma senzilla i \u00e9s un llibre for\u00e7a agradable de llegir”.\u00a0Silvia Pueo. Psic\u00f3loga.<\/p>\n –Biografia de la fam.\u00a0<\/b>Am\u00e9lie\u00a0<\/b>Nothomb\u00a0. Empuries editorial.<\/p>\n “Biografia de l’autora sobre el seu trastorn de l’alimentaci\u00f3 i la reivindicaci\u00f3 de la golafreria no nom\u00e9s de menjar, si no tamb\u00e9 de lectura, de viatges…”. Mar\u00eda Mart\u00edn. Psic\u00f2loga especialista en ter\u00e0pia familiar i de parella.<\/p>\n <\/p>\n Els nostres professionals estan al teu servei per ajudar-te.\u00a0\u00a1Contacta amb nosaltres!<\/a><\/p>\n Si t’ha interessat aquest article, pot ser que tamb\u00e9 t’interessi:<\/p>\n \u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El nostre l’equip de professionals especialistes en salut mental us recomanem llibres per regalar benestar aquest Sant Jordi i encertar-la segur. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2027,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[776],"tags":[301,592,869,871,870,591],"class_list":["post-1310","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-adults","tag-psicologia","tag-recomanacions-de-llibres","tag-recomanacions-de-llibres-de-psicologia","tag-recomanacions-llibres-per-adults","tag-recomanacions-llibres-per-nens","tag-sant-jordi"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nRecomanacions de llibres per als m\u00e9s menuts<\/b><\/h2>\n
<\/p>\n
![\"recomanacions-llibres-sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-1-300x188.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi-nens-nenes\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-nens-nenes-300x197.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-2-300x199.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-300x200.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi-nens-nenes2\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-nens-nenes2-300x200.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi2-300x169.jpg\")
<\/p>\n
\nRecomanacions de llibres per a pares\/mares<\/b><\/h2>\n
![\"recomanacions-llibres-per-a-pares-mares-Sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-pares-Sant-jordi-300x199.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi-pares-mares\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-pares-mares-300x280.jpg\")
<\/p>\n
\nRecomanacions de llibres per a adolescents<\/b><\/h2>\n
![\"recomanacions-llibres-adolescents-Sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-adolescents-300x200.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi-adolescents\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-adolescents-300x200.jpg\")
<\/p>\n
\nRecomanacions de llibres per adults (per a la teva parella, per la teva amiga, per a tu)<\/b><\/h2>\n
Sexualitat i parella<\/b><\/h3>\n
![\"recomanacions-llibres-sobre-parella-Sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sobre-parella-Sant-jordi-300x200.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi-parella\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-parella-300x200.jpg\")
<\/p>\nCreixement personal\/autoestima<\/b><\/h3>\n
![\"recomanacions-llibres-psicologia-Sant-jordi\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-psicologia-Sant-jordi-300x199.jpg\")
<\/p>\n![\"recomanacions-llibres-sant-jordi-adults-creixement-personal\"](\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/recomanacions-llibres-sant-jordi-adults-creixement-personal-300x200.jpg\")
<\/p>\nVols fer-nos una consulta?<\/h2>\n
\n