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Análisis psicológico y recomendaciones para la cuarentena por coronavirus

Nuestra psicóloga y directora Núria Tarifa García, hace un análisis psicológico sobre lo que la mayoría de nosotros estamos experimentando estos días durante la cuarentena por coronavirus y hace algunas recomendaciones generales para pasar mejor esta cuarentena con un toque de humor (una herramienta muy útil para afrontar situaciones difíciles).

Núria considera que estamos pasando por un duelo, ya que la mayoría hemos perdido algo importante para nosotros. Explica las diferentes fases del duelo y da algunas recomendaciones generales, la principal, hazte la siguiente pregunta: ¿Cómo puedes aprovechar esta situación en tu beneficio?

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