TALLER TERAPÉUTICO: IMPROVISACIÓN, ESPONTANEIDAD Y CONTROL EN BARCELONA

Mejora las relaciones sociales y siéntete más seguro de ti mismo!

IMPROVISACIÓN, ESPONTANEIDAD Y CONTROL

Dirigido a:

Todas aquellas personas que quieran mejorar sus relaciones sociales y sentirse más seguros a la hora de afrontar conflictos y relacionarse con los demás.

 

Objetivos: 

Trabajar y adquirir nuevas estrategias de afrontamiento ante el miedo a:

  • Dejarme llevar y perder el control
  • Ser espontáneo y mostrarme tal y como soy
  • Hacer el ridículo
  • Lo que piensen los demás de mi

 

Metodología:

Proponemos un taller dinámico y vivencial en el que, a través de diferentes juegos, ejercicios prácticos, role playing y otras técnicas teatrales, podamos:

  • Por una parte, jugar, improvisar y proponer situaciones de conflicto a resolver
  • Y por la otra, dar lugar a espacios de reflexión y aprendizaje, que nos permita tomar conciencia de nuestras dificultades y trabajarlas

 

Fecha, horario y precio:

Sábado 27 de junio de 10:00 a 14:00

Precio: 60€

Plazas limitadas

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Profesional a cargo:

A cargo de Lourdes Alegret, psicóloga colaboradora del Centre GRAT especialista en dinámicas de grupo, habilidades sociales y teatroterapia.

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