{"id":1387,"date":"2016-12-19T11:14:30","date_gmt":"2016-12-19T11:14:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centregrat.com\/2016\/12\/19\/cuando-es-recomendable-la-terapia-de-pareja\/"},"modified":"2025-09-30T09:03:57","modified_gmt":"2025-09-30T09:03:57","slug":"cuando-es-recomendable-la-terapia-de-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/cuando-es-recomendable-la-terapia-de-pareja\/","title":{"rendered":"\u00bfCU\u00c1NDO ES RECOMENDABLE LA TERAPIA DE PAREJA?"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9sta es una pregunta que a menudo nos llega antes de que la pareja se decida a realizar <b>terapia de pareja<\/b>. Normalmente uno de los dos miembros de la pareja se pone en contacto con nosotros pregunt\u00e1ndonos si un determinado tema es recomendable tratarlo en <b>terapia de pareja <\/b>o es preferible tratarlo en terapia individual. Por esta raz\u00f3n, hemos decidido aclarar cu\u00e1les son algunas de las situaciones en las que es <b>recomendable la terapia de pareja <\/b>para encontrar una soluci\u00f3n.<\/p>\n<div>\n<h2>\u00bfNecesitamos terapia de pareja?<\/h2>\n<\/div>\n<div>En t\u00e9rminos generales <strong>es recomendable realizar terapia de pareja cuando estamos en un bucle del que no conseguimos salir solos. <\/strong>Todas las parejas en alg\u00fan momento nos metemos en estos bucles donde lo que hacemos y decimos nos afecta m\u00fatuamente y sentimos que es imposible salir. El ambiente en casa se vuelve muy negativo y sentimos que estamos a la que salta.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-9697 alignright\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-de-pareja-1-300x201.jpg\" alt=\"cuando-es-recomendable-terapia-de pareja\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-de-pareja-1-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-de-pareja-1-768x514.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-de-pareja-1-1024x685.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-de-pareja-1-700x468.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-de-pareja-1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/div>\n<div>Estos bucles\u00a0son un c\u00edrculo sin salida y nos sentimos atrapados al no conseguir ponerle soluci\u00f3n. Cuando detectamos que estamos en uno de estos bucles \u00e9sta es una de las situaciones donde es recomendable la <strong>terapia de pareja<\/strong>. \u00a0Ahora bien, estos bucles pueden originarse por diferentes motivos, los cuales deber\u00e1n ser explorados en el proceso de terapia.<\/div>\n<div><\/div>\n<h2>\u00bfCu\u00e1ndo es necesaria la Terapia de Pareja?<\/h2>\n<p>Para ser m\u00e1s espec\u00edficos, os detallamos a continuaci\u00f3n algunas <strong>situaciones donde es recomendable la terapia de pareja.\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Cuando sent\u00eds que ten\u00e9is siempre las mismas discusiones y no lleg\u00e1is a ninguna soluci\u00f3n.<\/li>\n<li>Cuando no est\u00e1is satisfechos con la relaci\u00f3n que ten\u00e9is y sent\u00eds que os falta algo.<\/li>\n<li>Cuando las discusiones son cada vez m\u00e1s o m\u00e1s subidas de tono.<\/li>\n<li>Cuando existen diferencias en temas importantes (hijos, proyectos futuros,&#8230;) y no sab\u00e9is como llegar a un acuerdo.<\/li>\n<li>Cuando la desconfianza se ha instalado en vuestra pareja.<\/li>\n<li>Cuando vuestro resentimiento os impide perdonar algo que ha sucedido.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En realidad, la lista podr\u00eda ser muy larga, pero hemos querido concentrar en esta peque\u00f1a lista las principales causas que nos encontramos en la consulta.<\/p>\n<p>Aprovechamos para puntualizar que la<strong> terapia de pareja<\/strong> debe ser\u00a0realizada por un psic\u00f3logo\/a sanitario\/a, colegiado\/a \u00a0y \u00a0especialista en <strong>terapia de pareja<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u00bfNos sentimos satisfechos en nuestra relaci\u00f3n?<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-9699 alignleft\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-pareja2-300x200.jpg\" alt=\"cuando-es-recomendable-terapia-de pareja\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-pareja2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-pareja2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-pareja2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-pareja2-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cuando-es-recomendable-terapia-pareja2.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/h2>\n<p><strong>Un buen indicador para saber cuando es recomendable la terapia de pareja es basarse en c\u00f3mo de satisfechos os sent\u00eds en la relaci\u00f3n<\/strong>. Cuando sent\u00eds que est\u00e1is sufriendo y <strong>quer\u00e9is hacer algo para cambiar<\/strong>, \u00e9ste ser\u00eda el momento ideal para iniciar un proceso de terapia de pareja. Esto es un indicador que existe la motivaci\u00f3n suficiente para iniciar un cambio.<\/p>\n<p>En la <a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/terapia-de-pareja-en-barcelona\/\">Unidad de Terapia de Pareja de GRAT<\/a> creemos que la pareja debe ser un lugar donde encontrarnos, donde afrontar retos y sue\u00f1os personal, no un lugar de sufrimiento. Por eso os invitamos a que se sent\u00eds que no consegu\u00eds poner soluci\u00f3n a vuestras dificultades nos consult\u00e9is e inici\u00e9is el camino hacia el cambio.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Mar\u00eda Mart\u00edn Santacreu.\u00a0Col. 15745<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Pablo Quiroga Vicu\u00f1a. Col 14679<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Psic\u00f3logos Especialistas en Terapia de Pareja<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para que os sea m\u00e1s claro, os hemos preparado el siguiente v\u00eddeo donde nuestra Psic\u00f3loga Especialista en Terapia de Pareja, Mar\u00eda Mart\u00edn, nos habla de este tema. \u00a1Esperamos que os sea de ayuda!<\/p>\n<div>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00bfNecesitamos terapia de pareja?\" width=\"1060\" height=\"596\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QVwEhgBH56k?start=5&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<h2>Si te ha interesado este art\u00edculo, puede ser que tambi\u00e9n te interese:<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/blog\/es-posible-superar-una-infidelidad\">\u00bfEs posible superar una infidelidad<\/a>?<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/potenciar-relaciones-sexuales-pareja\/\">Gu\u00eda para incrementar el deseo y las relaciones sexuales en la pareja<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/falta-relaciones-sexuales-sexo-pareja\/\">Mi pareja no quiere tener relaciones sexuales, \u00bfes normal?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-afecta-tener-hijos-a-la-relacion-de-pareja\/\">\u00bfC\u00f3mo afecta tener hijos a la relaci\u00f3n de pareja?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/celos-en-la-pareja\/\">\u00bfSon inevitables los celos en la pareja?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-parar-discusiones-pareja\/\">Aprende a discutir en pareja sin perder el control.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/blog\/como-recuperar-la-chispa-en-tu-relacion-de-pareja\">\u00bfC\u00f3mo recuperar la chispa en tu relaci\u00f3n de pareja? 8 consejos para parejas (con y sin hijos).<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/duelo-por-ruptura-sentimental\/\">El duelo por ruptura sentimental: fases y c\u00f3mo superarlo.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-superar-la-ansiedad\/\">\u00bfC\u00f3mo superar la ansiedad?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/familias-enlazadas\/\">Salgo con alguien que tambi\u00e9n tiene hijos: familias enlazadas.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-dejar-de-compararse-con-los-demas\/compararse-con-los-demas\/\">8 preguntas para reflexionar y dejar de compararte con los dem\u00e1s<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/depedencia-emocional-pareja\/\">\u00bfEstoy en una relaci\u00f3n de dependencia emocional?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00bfQuieres hacernos una consulta?<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Te atendemos presencialmente u online.<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Nuestros profesionales est\u00e1n a tu servicio para ayudarte. <a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/terapia-de-pareja-en-barcelona\/\">\u00a1Contacta con nosotros!<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1ndo es necesaria la terapia de pareja? \u00bfEn qu\u00e9 situaciones es recomendable consultar con un Psic\u00f3logo Especialista?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3071,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[787],"tags":[971,1467,973,972,974,627],"class_list":["post-1387","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pareja","tag-cuando-es-recomendable-la-terapia-de-pareja","tag-cuando-ir-a-terapia-de-pareja","tag-cuando-pedir-terapia-de-pareja","tag-necesitamos-terapia-de-pareja","tag-que-se-trata-en-la-terapia-de-pareja","tag-terapia-de-pareja-es"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfNecesitamos terapia de pareja? 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