{"id":1389,"date":"2016-12-16T17:17:05","date_gmt":"2016-12-16T17:17:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centregrat.com\/2016\/12\/16\/socorro-la-adolescencia-se-ha-colado-en-casa-y-no-la-habia-invitado\/"},"modified":"2025-09-30T09:03:57","modified_gmt":"2025-09-30T09:03:57","slug":"problemas-comunicacion-comportamiento-con-hijo-adolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/problemas-comunicacion-comportamiento-con-hijo-adolescente\/","title":{"rendered":"\u00a1SOCORRO! LA ADOLESCENCIA SE HA COLADO EN CASA Y NO LA HAB\u00cdA INVITADO"},"content":{"rendered":"<h2>\u00bfLa adolescencia ha llegado a tu casa y no sabes qu\u00e9 hacer?<\/h2>\n<p>\u201cNo hay manera de que mi hijo ordene su habitaci\u00f3n, por mucho que se lo diga no me hace caso\u201d, \u201cse pasa todo el d\u00eda mirando el m\u00f3vil, no lo deja ni para estudiar\u201d, \u201cme proh\u00edbe que le d\u00e9 un beso delante de sus amigos\u201d, \u201cprefiere esta con sus amigos antes que con su nosotros\u201d, \u201cse pasa el d\u00eda metido en su habitaci\u00f3n\u201d, \u201cmi hijo no me habla\u201d, \u201cmi hijo me contesta mal\u201d. \u00c9stos son unos de los muchos comentarios que hacen los padres cuando nos vemos en consulta. Ante ellos, la noticia es clara e irrefutable: <strong>la adolescencia<\/strong> ha llegado a casa, y promete instalarse por una larga temporada, trayendo como compa\u00f1eros de viaje a la rebeld\u00eda y la necesidad de intimidad.<\/p>\n<div>\n<p>Tal noticia resulta inevitable, y llegar\u00e1 antes o despu\u00e9s. En nosotros est\u00e1 c\u00f3mo manejemos tal situaci\u00f3n y c\u00f3mo podemos adaptarnos a este cambio, puesto que no es lo mismo hacer de padre o madre de un ni\u00f1o que serlo de un adolescente (por muy ni\u00f1os que los veamos, ya no lo son\u2026).<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5578 alignright\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente-300x200.jpg\" alt=\"problemas-comunicacion-hijo-adolescente\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 se esconde detr\u00e1s de la palabra adolescencia?<\/h2>\n<div>La <strong>adolescencia<\/strong>, es una etapa muy importante para la persona puesto que se inicia el proceso de <strong>construcci\u00f3n de la propia identidad<\/strong> y aparecen por primera vez cuestiones como \u00bfqui\u00e9n soy yo?, \u00bfqu\u00e9 es importante para m\u00ed? Efectivamente, es una etapa donde la persona est\u00e1 muy centrada en s\u00ed misma (el llamado <strong>egocentrismo de la adolescencia<\/strong>) y tiene sentido de que sea as\u00ed: se empieza a construir el adulto que ser\u00e1 \u00e9se adolescente, y para ello tiene que tomar distancia de los padres y figuras de referencia.<\/div>\n<div>Muchos adultos decimos a los adolescentes que tenemos alrededor \u201ces la mejor \u00e9poca, no te puedes quejar de nada porque lo tienes todo\u201d. Pero: \u00bfrealmente quer\u00edamos volver a nuestra <strong>adolescencia<\/strong>? Es una etapa dif\u00edcil, donde los procesos hormonales tienen un papel muy importante y poco conocido por todos. A ello se suman la curiosidad, ganas de descubrir nuevas cosas, de experimentar, combinado con la necesidad de tomar decisiones importantes que pueden condicionar su vida futura (por ejemplo \u00bfqu\u00e9 Bachillerato voy a escoger?, \u00bfa qu\u00e9 grupo de amigos me voy a unir?<\/div>\n<div>Para los padres tampoco es f\u00e1cil. La <strong>adolescencia llega acompa\u00f1ada de rebeld\u00eda, discusiones y por tanto, la necesidad de poner nuevos l\u00edmites y consecuencias cuando \u00e9stos no se cumplen<\/strong>.<\/div>\n<h2>\u00a0Consejos para ayudar a los padres a sobrevivir<\/h2>\n<h3>Para mejorar el mal comportamiento:<\/h3>\n<ul>\n<li>Mantened una reuni\u00f3n familiar donde pod\u00e1is estipular los <strong>nuevos derechos y deberes que tiene el nuevo adolescente<\/strong>, a diferencia del anterior ni\u00f1o.<\/li>\n<li>Informa a tu nuevo adolescente de las <strong>3-4 cosas imprescindibles<\/strong> que tienen que pasar en casa, es decir de las normas familiares y determina una consecuencia en caso de que no se cumplan. Por ejemplo: hora de llegada o mantener un respeto hacia todos los miembros de la familia.<\/li>\n<li><strong>A la hora de aplicar normas y consecuencias los adultos de la casa deb\u00e9is de ir a la una<\/strong>:\u00a0si hay divisi\u00f3n no conseguir\u00e9is el buen comportamiento deseado sino que ser\u00e1 al contrario (los problemas aumentar\u00e1n m\u00e1s all\u00e1 de lo que pasa al inicio de aplicar las nuevas normas).<\/li>\n<li><strong>Aplica siempre esas consecuencias sin improvisar<\/strong>: por ejemplo, no retires consecuencias que previamente hab\u00edas establecido (te restar\u00e1 autoridad), ni apliques nuevos castigos movido por el enfado o la decepci\u00f3n. En todo caso, cuando est\u00e9is tranquilos volved a revisar las normas y las consecuencias estipuladas.<\/li>\n<\/ul>\n<div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5580 alignleft\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente3-300x200.jpg\" alt=\"problemas-comunicacion-hijo-adolescente\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente3-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente3-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente3.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<h3>Para mejorar la comunicaci\u00f3n:<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Haz de periodista m\u00e1s que de juez,<\/strong> es decir, preg\u00fantale m\u00e1s y j\u00fazgale menos. Incrementar\u00e1s la confianza y no caer\u00e1s en lo sabido por todos \u201ccuanto m\u00e1s le diga que no haga una cosa, m\u00e1s atractivo ser\u00e1 para \u00e9l\/ella hacerla\u201d.<\/li>\n<li><strong>Esc\u00fachale atentamente cuando te hable de sus problemas y tambi\u00e9n cuando te explique cosas triviales,<\/strong> como un cap\u00edtulo de una serie que acaba de ver o te hable sobre su cantante preferido.<\/li>\n<\/ul>\n<div>\n<div><\/div>\n<div>El objetivo en esta etapa (adem\u00e1s de sobrevivir emocionalmente) es el de <strong>acompa\u00f1ar a nuestro adolescente<\/strong>, hacerle de red para que, cuando tenga un problema y tenga la sensaci\u00f3n de caer al vac\u00edo, de sentirse perdido, quiera acudir a los padres y encontrar consuelo adem\u00e1s de ese amor incondicional que s\u00f3lo ellos van a saber darle.<\/div>\n<h2>Un parto para el adolescente<\/h2>\n<\/div>\n<div>\n<p>\u00a0\u00a1Recordad! <strong>La adolescencia es equiparable a parir a un adulto<\/strong>: es doloroso, requiere esfuerzo, pacienc<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5579 alignright\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente2-300x200.jpg\" alt=\"problemas-comunicacion-hijo-adolescente\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente2-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente2-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/problemas-comunicacion-hijo-adolescente2.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>ia y se necesita apoyo, que crean que eres capaz de hacerlo.<\/p>\n<\/div>\n<div>Por ello es tan beneficioso para una madre o un padre desesperado por lo que est\u00e1 pasando en casa, desahogarse con su grupo de amigas o ponerle algo de sentido del humor a ciertas situaciones (recuerdo a una madre explicarme que se tomaba esta etapa como \u201cuna enfermedad que tiene cura pero que es muy larga\u201d). Y sobre todo, <strong>confiad en las semillas que hab\u00e9is plantado durante la infancia<\/strong> y que segu\u00eds regando durante la adolescencia, ya que dentro de un tiempo (probablemente m\u00e1s de que querr\u00edamos), dar\u00e1n su fruto.<\/div>\n<div>Y lo m\u00e1s importante de todo,<strong> \u00a1no perd\u00e1is el sentido del humor!<\/strong> Un gran compa\u00f1ero para los padres en esta nueva etapa.<\/div>\n<div><\/div>\n<div style=\"text-align: right;\"><em><strong>Amalia Gord\u00f3vil<\/strong><\/em><\/div>\n<div style=\"text-align: right;\"><em><strong>Psic\u00f3loga Infanto-Juvenil\/Terapeuta Familiar<\/strong><\/em><\/div>\n<div style=\"text-align: right;\"><em><strong>Col. 20177<\/strong><\/em><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<div>\n<div>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00bfQuieres hacernos una consulta? Visita nuestra <a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/psic\u00f3logos-infantiles-en-barcelona\">Unidad de Psicolog\u00eda Infantil.<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: right;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: right;\">\n<div style=\"text-align: left;\">\n<h2 style=\"text-align: left;\">\u00bfTe ha gustado nuestro art\u00edculo? A lo mejor te\u00a0interesa tambi\u00e9n:<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/10-recomendaciones-cuentos-psicologa\/10-cuentos-recomendados-por-una-madre-psicologa\/\">10 cuentos recomendados por una madre psic\u00f3loga.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-gestionar-las-rabietas-infantiles\/\">\u00bfC\u00f3mo gestionar las rabietas infantiles?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/por-que-los-ninos-no-obedecen\/\">\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os no obedecen?<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-mejorar-la-autoestima-de-mi-hijo-8-consejos-y-3-tareas-para-conseguirlo\/\">\u00bfC\u00f3mo mejorar la autoestima de mi hijo? 8 consejos y 3 tareas para conseguirlo.<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/adolescentes-faltas-respecto-trastorno-conducta\/\">\u00bfPor qu\u00e9 algunos adolescentes faltan el respecto a sus padres?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/cuando-decir-quienes-son-los-reyes-magos\/\">\u00bfCu\u00e1ndo decir quienes son los Reyes Magos?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/por-que-no-aprueba-mi-hijo\/\">\u00bfPor qu\u00e9 mi hijo no aprueba?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/claves-hacer-mas-facil-hora-deberes\/\">Claves para hacer m\u00e1s f\u00e1cil la hora de los deberes<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfLa adolescencia ha llegado a tu casa y no sabes qu\u00e9 hacer? Te damos algunas claves para enfrentarla con calma y mucho humor.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11853,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1543],"tags":[611,977,1127,976],"class_list":["post-1389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-adolescentes","tag-adolescencia-es","tag-claves-para-afrontar-la-adolescencia","tag-como-afrontar-la-adolescencia","tag-consejos-para-padres-con-adolescentes"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfLa adolescencia ha llegado a tu casa y no sabes como afrontarla?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La adolescencia es una etapa de cambio para los adolescentes, pero tambi\u00e9n para los padres. 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