{"id":1446,"date":"2018-03-05T09:55:26","date_gmt":"2018-03-05T09:55:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centregrat.com\/2014\/10\/14\/claves-para-mejorar-la-autoestima-de-nuestros-hijos-2\/"},"modified":"2025-09-30T09:03:54","modified_gmt":"2025-09-30T09:03:54","slug":"como-influye-como-hablamos-autoestima-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-influye-como-hablamos-autoestima-hijos\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00d3MO INFLUYE COMO HABLAMOS A NUESTROS HIJOS EN SU AUTOESTIMA?"},"content":{"rendered":"<h1>\u00bfC\u00f3mo se forma la autoestima?<\/h1>\n<p><strong>La autoestima es la valoraci\u00f3n que hacemos del concepto que tenemos de nosotros mismos. <\/strong>Es la valoraci\u00f3n\u00a0c\u00f3mo nos percibimos y c\u00f3mo nos sentimos con nosotros mismos. Pero, \u00bfc\u00f3mo formamos ese autoconcepto?<\/p>\n<p><strong>Desde peque\u00f1itos recibimos mensajes sobre nosotros de nuestro entorno:\u00a0<\/strong>padres, profesores, amigos o compa\u00f1eros, vecinos, etc. A veces esos mensajes son expl\u00edcitos \u201ceres tonto\u201d, \u201cmi hijo es muy inteligente\u201d, \u201cFulanito saca mejores notas que t\u00fa\u201d, \u201ceres el m\u00e1s listo de la clase\u201d, etc. Otras veces esos mensajes son impl\u00edcitos: a trav\u00e9s de comportamientos que tienen los dem\u00e1s hacia nosotros a trav\u00e9s del lenguaje no verbal. Por ejemplo, si un padre\/madre s\u00f3lo est\u00e1 pendiente de uno de sus hijos al hacer los deberes, \u00e9ste percibir\u00e1 que le ven m\u00e1s incapaz porque los padres le prestan m\u00e1s ayuda que al otro.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4627 alignleft\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima-300x200.jpg\" alt=\"comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><strong>De esta manera nos vamos haciendo una idea de \u201ccomo somos\u201d y construimos nuestra autoestima. <\/strong>No obstante, eso no significa que seamos as\u00ed\u2026 sino que los dem\u00e1s nos han destacado ciertas cosas omitiendo muchos otros aspectos que tenemos.<\/p>\n<h1>El\u00a0entorno modula nuestra autoestima<\/h1>\n<p>Para entender mejor c\u00f3mo los mensajes que recibimos de nuestro entorno (sobretodo los padres) pueden influir en nuestra autoestima, pongamos un ejemplo pr\u00e1ctico.<\/p>\n<p>Tenemos a tres ni\u00f1os que son educados de manera distinta:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pedro:<\/strong> los pap\u00e1s de Pedro quieren que su hijo espabile y aprenda a hacer las cosas bien, que mejore y sea un adulto de provecho. As\u00ed que le <strong>destacan a menudo las cosas que hace mal para que se d\u00e9 cuenta y las mejore.<\/strong>\u00a0Le comparan con otros ni\u00f1os que sacan mejores notas que \u00e9l o son m\u00e1s obedientes. A veces, le dicen que parece tonto y torpe para motivarle a mejorar.<\/li>\n<li><strong>David:<\/strong> los padres de Jes\u00fas piensan que su hijo es el mejor del mundo y se lo recuerdan constantemente.\u00a0Quieren demostrarle cuanto lo admiran para que se sienta querido. <strong>Cuando hace las cosas bien lo celebran y cuando se comporta mal o se equivoca en algo no se lo dicen porque no quieren que se sienta mal.<\/strong>\u00a0No quieren verlo sufrir.<\/li>\n<li><strong>Juan:<\/strong> los pap\u00e1s de Juan <strong>le sonr\u00eden y felicitan cuando hace bien las cosas, pero cuando se equivoca le rectifican y le ense\u00f1an c\u00f3mo se hace para que mejore y aprenda.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h1>Consecuencias de los estilos de educaci\u00f3n en la autoestima de los ni\u00f1os<\/h1>\n<p>\u00bfQu\u00e9 autoconcepto tendr\u00e1 cada uno de los ni\u00f1os ahora y en la edad adulta? <strong>Seg\u00fan el estilo de educaci\u00f3n que adoptemos, tendr\u00e1 distintas consecuencias:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pedro:<\/strong> probablemente ser\u00e1 un adolescente o un adulto con una baja autoestima. <strong>No confiar\u00e1 en que haga bien las cosas, se comparar\u00e1 con los dem\u00e1s.\u00a0<\/strong>Tal y como le ense\u00f1aron en casa, ver\u00e1 en \u00e9l todo lo que hace mal y los defectos que tiene; sin embargo sus cualidades no las ver\u00e1.<\/li>\n<li><strong>David:<\/strong> probablemente tendr\u00e1 una <strong>autoestima demasiado alta (falsa autoestima).\u00a0<\/strong>Pudiendo llegar a ser un adulto narcisista que crea que es mejor que los dem\u00e1s. Tendr\u00e1\u00a0una baja tolerancia a la frustraci\u00f3n\u00a0y le costar\u00e1\u00a0reconocer sus errores . Esto har\u00e1 que sea incapaz de pedir perd\u00f3n, afectando as\u00ed a sus relaciones personales.<\/li>\n<li><strong>Juan:<\/strong> tal y como le ense\u00f1aron, <strong>ver\u00e1 las cualidades que tiene e intentar\u00e1 mejorar aquello que no se le da bien.\u00a0<\/strong>Probablemente tendr\u00e1 una buena autoestima en general.<\/li>\n<\/ul>\n<h1>La profec\u00eda autocumplida<\/h1>\n<p>Pero esto de la autoestima no es tan sencillo, a\u00fan hay m\u00e1s. Hablemos de la<strong> profec\u00eda autocumplida <\/strong>o de cumplir con el papel que nos han adjudicado:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pedro, percibi\u00e9ndose a s\u00ed mismo como torpe (como le dicen sus padres), en clase de educaci\u00f3n f\u00edsica intentar\u00e1 escaquearse y no hacer los ejercicios<\/strong>. Si los hace, no se esmerar\u00e1 mucho, porque total, \u201csi soy torpe no hay mucho que hacer\u201d. Como reasultado, Pedro no trabajar\u00e1 su motricidad y por tanto no mejorarar\u00e1 las habilidades motrices que le permitan desarrollar mejor las actividades f\u00edsicas. Al final ser\u00e1 patoso para el deporte y los dem\u00e1s tambi\u00e9n le ver\u00e1n as\u00ed y le devolver\u00e1n esa imagen de \u00e9l mismo, con lo cual&#8230; es una rueda que se retroalimenta.<\/li>\n<li>David, como es un chaval que no falla nunca y lo hace todo bien, para cumplir su profec\u00eda puede escoger entre dos opciones: <strong>hacer deporte como si fuera el mejor y ofrecer un buen resultado o &#8220;pasar&#8221; de la clase de educaci\u00f3n f\u00edsica<\/strong> porque &#8220;hacen tonter\u00edas&#8221;, &#8220;no le gusta&#8221; o &#8220;el profesor es un in\u00fatil&#8221; (de esta forma es imposible hacerlo mal, porque no lo hace).<\/li>\n<li>En cambio Juan, a quien el deporte se le da igual de bien (o de mal) que a Pedro, como <strong>se percibe a s\u00ed mismo como una persona capaz de aprender y mejorar si se esfuerza (como le dicen sus padres), en educaci\u00f3n f\u00edsica hace todos los ejercicios, intenta fijarse en c\u00f3mo hacerlos mejor y se esfuerza para aprender.<\/strong>\u00a0 El percibirse capaz de mejorar y conseguir objetivos tambi\u00e9n ayuda a estar m\u00e1s contento con uno mismo.<\/li>\n<\/ul>\n<h1>Claves para potenciar la autoestima de tus hijos<\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4629 alignright\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2-300x200.jpg\" alt=\"comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/comunicaci\u00f3n-padres-hijos-autoestima2.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Como he dicho anteriormente, esto de la autoestima es bastante m\u00e1s complejo. Implica muchas m\u00e1s cosas, as\u00ed que padres, si quer\u00e9is ayudar a vuestros hijos a tener una mejor autoestima, estas son algunas claves:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Reconocedles sus cualidades<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Ayudadles a mejorar<\/strong> aquello que no se les da tan bien.<\/li>\n<li><strong>Percibidlos capaces de mejorar y superarse<\/strong>, as\u00ed les ense\u00f1ar\u00e9is a percibirse a ellos mismos como personas capaces de mejorar y superarse.<\/li>\n<li><strong>No les se\u00f1al\u00e9is sus defectos como algo propio de su ser:<\/strong> ERES torpe, porque no ES torpe, sino que le cuestan m\u00e1s las habilidades motrices; no ES agresivo, sino que a veces ACT\u00daA agresivamente; no ES tonto, sino que est\u00e1 aprendiendo a vivir, lo raro ser\u00eda que lo supiera todo.<\/li>\n<li>Cuando se equivoquen en algo, est\u00e1 bien que sepan en qu\u00e9 se han equivocado. Pero aun est\u00e1 mejor si saben qu\u00e9 deben hacer en vez de eso. As\u00ed que <strong>\u00a1\u00a1Explicadles c\u00f3mo se hace!<\/strong>!!<\/li>\n<li><strong>Aceptadlos con sus cualidades y sus defectos.<\/strong>\u00a0Si no los acept\u00e1is ellos tampoco se aceptar\u00e1n. Es imposible ser perfecto y deben aprender que eso es imposible, de lo contrario ser\u00e1n infelices buscando la perfecci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>No pretend\u00e1is que sean como vosotros quer\u00e9is. <\/strong>Necesitan ser ellos mismos, encontrar su propia identidad. Ellos <strong>no han venido a este mundo para cumplir vuestras expectativas<\/strong>, sino para hacer su vida.<\/li>\n<li><strong>Expresadles vuestro cari\u00f1o<\/strong>, ya sea verbalmente o a trav\u00e9s del lenguaje no verbal (miradas, caricias, abrazos, etc.). Si perciben vuestro amor ellos tambi\u00e9n aprender\u00e1n a quererse y a querer a los dem\u00e1s.<\/li>\n<li><strong>Delegadles tareas de responsabilidad desde peque\u00f1itos<\/strong> que sean adecuadas a su edad. De esta manera sentir\u00e1n que su aportaci\u00f3n importa\u00a0y\u00a0que ellos son importantes. Adem\u00e1s aprender\u00e1n a ser responsables y aut\u00f3nomos.<\/li>\n<li><strong>Favoreced la sociabilizaci\u00f3n de vuestros hijos<\/strong> con compa\u00f1eros de clase, con otros ni\u00f1os en el parque, con actividades extraescolares, etc. De este modo aprender\u00e1 habilidades sociales que son muy importantes para las relaciones sociales y para la autoestima.<\/li>\n<li><strong>Confiad en vuestros hijos<\/strong>, esto har\u00e1 que ellos aprendan a confiar en ellos mismos.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>N\u00faria Tarifa Garcia<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Psic\u00f2loga\u00a0especialista en Autoestima<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Col\u00b7legiada 18273<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">\u00bfTe ha gustado nuestro art\u00edculo? A lo mejor te\u00a0interesa tambi\u00e9n:<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/10-cuentos-recomendados-por-una-madre-psicologa\/\">10 cuentos recomendados por una madre psic\u00f3loga.<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/juguetes-educativos-para-desarrollar-capacidades\/\">Juguetes para desarrollar capacidades.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/por-que-los-ninos-no-obedecen\/\">\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os no obedecen?<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-gestionar-las-rabietas-infantiles\/\">\u00bfC\u00f3mo gestionar las rabietas infantiles?<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/problemas-comunicacion-comportamiento-con-hijo-adolescente\/\">\u00a1Socorro! la dolescencia se ha colado en casa y no la hab\u00eda llamado.<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-mejorar-la-autoestima-de-mi-hijo-8-consejos-y-3-tareas-para-conseguirlo\/\">\u00bfC\u00f3mo mejorar la autoestima de mi hijo? 8 consejos y 3 tareas para conseguirlo.<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/adolescentes-faltas-respecto-trastorno-conducta\/\">\u00bfPor qu\u00e9 algunos adolescentes faltan el respecto a sus padres?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/cuando-decir-quienes-son-los-reyes-magos\/\">\u00bfCu\u00e1ndo decir quienes son los Reyes Magos?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Claves para mejorar la autoestima de nuestros hijos<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21645,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1542],"tags":[644,602,1055,1102],"class_list":["post-1446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infantil","tag-autoestima-infantil-es","tag-comunicacion-es","tag-consejos-para-mejorar-la-autoestima-infantil","tag-estilos-educativos"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo influye como hablamos a nuestros hijos en su autoestima?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La forma como hablamos a nuestros hijos influye en la forma como se ven a ellos mismos. 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