{"id":4987,"date":"2018-04-03T07:45:37","date_gmt":"2018-04-03T07:45:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centregrat.com\/?p=4987"},"modified":"2022-01-18T17:17:50","modified_gmt":"2022-01-18T17:17:50","slug":"redes-sociales-adolescencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/redes-sociales-adolescencia\/","title":{"rendered":"REDES SOCIALES: UN ESCAPARATE FALSO PARA LOS ADOLESCENTES"},"content":{"rendered":"<h1>Redes sociales y adolescencia<\/h1>\n<p>Domingo por la tarde en el sof\u00e1: m\u00f3vil en mano. Voy pasando fotos y cada vez me deprimo m\u00e1s. Todo el mundo lo pasa bien. Sin embargo yo\u2026 M\u00edrame\u2026 En pijama y aburrido en casa.<\/p>\n<p><strong>Las redes sociales se han convertido en un escaparate para los adolescentes.<\/strong> Un escaparate de caras sonrientes, cuerpos perfectos, ropa a la moda y un sinf\u00edn de actividades donde todo el mundo parece ser feliz. Un escaparate para el que se vive y en el que <strong>es m\u00e1s importante hacer la foto del momento que el momento en s\u00ed.<\/strong> Un escaparate que nadie ense\u00f1a cuando se apagan las luces y toca quitar el polvo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4996 alignright\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia1-300x200.jpg\" alt=\"redes-sociales-adolescencia1\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia1-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia1-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia1-700x466.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h1>La imagen lo es todo<\/h1>\n<p>Nos empe\u00f1amos en ense\u00f1ar vidas que no mostrar\u00edamos sin el filtro de Instagram. <strong>Nos convertimos en esclavos de lo que deber\u00edamos ser en lugar de disfrutar lo que somos.<\/strong> Atribuimos como real lo que no lo es y cada vez estamos m\u00e1s cerca de aquel cap\u00edtulo de Black Mirror, donde los <i>likes<\/i> son fuente y forma de vida.<\/p>\n<p><strong>Las redes sociales se han convertido en un agente m\u00e1s de socializaci\u00f3n.<\/strong>\u00a0A trav\u00e9s de ellas aceptamos,\u00a0 interiorizamos, normalizamos e imitamos determinados estereotipos. Son transmisoras de falsas creencias como que la imagen y el uso del propio cuerpo aportan \u00e9xito, poder y control sobre los dem\u00e1s. Creencias muy lejos de la realidad, en la que otros valores son predictores mucho m\u00e1s fiables de vivir una vida rica y saludable: el esfuerzo, el ser emprendedor, la creatividad, el respecto por los dem\u00e1s y por uno mismo.<\/p>\n<h1>El papel de los padres\/madres<\/h1>\n<p>Por todo ello, <strong>debemos de trabajar, no para eliminar las redes sociales de la vida de nuestros hijos, sino para ofrecerles m\u00e1s alternativas de disfrute en su tiempo libre.<\/strong> Actividades que les permitan desarrollar capacidades que ya tienen, convivencias con otros chicos de su edad, alg\u00fan voluntariado o campos de trabajo. All\u00ed podr\u00e1n entrenar la empat\u00eda y la autonom\u00eda y van a contribuir sin duda a darse m\u00e1s valor a s\u00ed mismos creer m\u00e1s en ellos, verse capaces de enfrentarse al mundo. En definitiva <strong>el mejor regalo que les podemos dar: quererse.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4998 alignleft\" src=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia2-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia2-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia2-610x407.jpg 610w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia2-700x466.jpg 700w, https:\/\/www.centregrat.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/redes-sociales-adolescencia2.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/strong><\/p>\n<p>Es curioso como nadie se atreve a colgar fotos de esos domingos en el sof\u00e1. Y no hablo de fotos edulcoradas con una distribuci\u00f3n perfecta de los cojines y el \u00faltimo modelo de home wear. Hablo de la primera instant\u00e1nea y no de la d\u00e9cima. Despeinados y sin maquilar. <strong>Vivir\u00edamos m\u00e1s relajados y felices: quien lo viera no se sentir\u00eda un fracasado y quien lo hiciera no perder\u00eda tiempo en forzar sonrisas ni retoques.<\/strong> Pero si lo hici\u00e9ramos, tampoco disfrutar\u00edamos al 100% de ese necesario y placentero momento de domingueo en el sof\u00e1.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hace un tiempo particip\u00e9 con Telediarios Telecinco hablando de los peligros psicol\u00f3gicos y emocionales que puede traer una sobreexposici\u00f3n a las redes sociales a trav\u00e9s de las &#8220;selfies&#8221;. Aqu\u00ed os lo dejo por si es de vuestro inter\u00e9s:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.telecinco.es\/informativos\/sociedad\/Selfies-adiccion-autoretrato-Olivia_2_1942530189.html\">http:\/\/www.telecinco.es\/informativos\/sociedad\/Selfies-adiccion-autoretrato-Olivia_2_1942530189.html<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Amalia Gord\u00f3vil Merino. Col. 20177<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Doctora en Psicolog\u00eda\/Psic\u00f3loga infanto-juvenil y familiar<\/em><\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><\/h3>\n<h2 style=\"text-align: left;\">\u00bfTe ha gustado nuestro art\u00edculo? A lo mejor te\u00a0interesa tambi\u00e9n:<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/10-cuentos-recomendados-por-una-madre-psicologa\/\">10 cuentos recomendados por una madre psic\u00f3loga.<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/juguetes-educativos-para-desarrollar-capacidades\/\">Juguetes para desarrollar capacidades.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/por-que-los-ninos-no-obedecen\/\">\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os no obedecen?<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-gestionar-las-rabietas-infantiles\/\">\u00bfC\u00f3mo gestionar las rabietas infantiles?<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/problemas-comunicacion-comportamiento-con-hijo-adolescente\/\">\u00a1Socorro! la adolescencia se ha colado en casa y no la hab\u00eda llamado.<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/como-mejorar-la-autoestima-de-mi-hijo-8-consejos-y-3-tareas-para-conseguirlo\/\">\u00bfC\u00f3mo mejorar la autoestima de mi hijo? 8 consejos y 3 tareas para conseguirlo.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/cuando-decir-quienes-son-los-reyes-magos\/\">\u00bfCu\u00e1ndo decir quienes son los Reyes Magos?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/por-que-no-aprueba-mi-hijo\/\">\u00bfPor qu\u00e9 mi hijo no aprueba?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/claves-hacer-mas-facil-hora-deberes\/\">Claves para hacer m\u00e1s f\u00e1cil la hora de los deberes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.centregrat.com\/es\/faltas-respeto-adolescentes\/\">\u00bfPor qu\u00e9 algunos adolescentes faltan el respeto a sus padres?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Redes sociales y adolescencia Domingo por la tarde en el sof\u00e1: m\u00f3vil en mano. 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