Aconsegueix
ser feliç

Dissenyem estratègies per assolir el teu benestar

T’ajudem a identificar els aspectes que et produeixen malestar i dissenyem una estratègia a mida per a superar-los i aconseguir els objectius que et permetin sentir-te feliç.

Si vols millorar algun aspecte que t’està limitant a tu o als teus per aconseguir un nivell òptim de benestar amb tu mateix o en la relació amb altres persones, ets al lloc indicat.

Els psicòlegs del Centre GRAT a Barcelona t’ajudem a aconseguir-ho a través de diverses teràpies i programes en un temps breu.

La nostra metodologia combina la psicoteràpia individual amb altres tipus de teràpia, tallers i programes complementaris: teràpia familiar, grupal, de parella, logopèdia, tallers d’habilitats socials, entre d’altres.

Properes activitats

Grups d’Habilitats Socials per Infants

Inici grup de 8 a 10 anys: 3 de març del 2018

Saber-ne més

Grups d’Habilitats Socials per Adults

Grups oberts, continus i per edats

Saber-ne més

Grups d’Habilitats Socials per Adolescents

Grups oberts, continus i per edats

Saber-ne més

Així podem ajudar-te

centre-grat-barelona-psicolegs-adults-2

Adults

Teràpia individual
Teràpia de parella
Superar la por a volar
Deixar de fumar
Millora d’habilitats socials
Millora de la teva autoestima
Psiquiatria
Logopèdia

centre-grat-barelona-psicolegs-adolescents

Adolescents

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

centre-grat-barelona-psicolegs-infantil

Infantil

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

Moltes persones ja han confiat en nosaltres:

També t’ajudem al nostre blog:

  • Una mirada diferente a la leyenda de Sant Jordi...

  • Xarxes socials i adolescència Diumenge a la tarda al sofà. Mòbil en mà. “Vaig passant fotos i cada vegada em deprimeixo més, tothom ho passa bé. No obstant això jo… Mira’m… en pijama i avorrit a casa”. Les xarxes socials s’han convertit en un aparador sobretot durant l’adolescència. Un aparador de cares somrients, cossos perfectes, roba a la moda i una infinitat d’activitats on tothom sembla ser feliç. Un aparador pel qual es viu i en el qual és més important fer la foto del moment que el moment en si. Un aparador que ningú ensenya quan s’apaguen les llums i......

  • Famílies enllaçades Se li ha denominat famílies enllaçades, assemblades o reconstituïdes a les famílies que es construeixen a partir d’una parella amb fills d’anteriors relacions. Moltes són les parelles en l’actualitat que s’ajunten aportant fills per una o per ambdues parts d’anteriors relacions, ja que la separació i el divorci s’han normalitzat donant possibilitat a aquesta nova realitat El concepte de reconstituir, encara que a nivell acadèmic ha estat el més utilitzat, ens sembla que no reflecteix bé la realitat. Aquestes famílies no reconstitueixen alguna cosa que s’hagués desfet, sinó que enllacen dues realitats familiars que abans succeïen per separat.......

T’assessorem sobre com podem ajudar-te

Omple el formulari i un dels nostres psicòlegs contactarà amb tu en breu