ACONSEGUEIX SENTIR-TE BÉ

Dissenyem estratègies per assolir el teu benestar

T’ajudem a identificar els aspectes que et produeixen malestar i dissenyem una estratègia a mida per a superar-los i aconseguir els objectius que et permetin sentir-te feliç.

Si vols millorar algun aspecte que t’està limitant a tu o als teus per aconseguir un nivell òptim de benestar amb tu mateix o en la relació amb altres persones, ets al lloc indicat.

Els psicòlegs del Centre GRAT a Barcelona t’ajudem a aconseguir-ho a través de diverses teràpies i programes en un temps breu.

La nostra metodologia combina la psicoteràpia individual amb altres tipus de teràpia, tallers i programes complementaris: teràpia familiar, grupal, de parella, logopèdia, tallers d’habilitats socials, entre d’altres.

Així podem ajudar-te

centre-grat-barelona-psicolegs-adults-2

Adults

Teràpia individual
Teràpia de parella
Superar la por a volar
Deixar de fumar
Grups d’habilitats socials
Psiquiatria

curso intervención psicológica emocional con adolescentes y familias

Adolescents

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Psiquiatria rolex replica

centre-grat-barelona-psicolegs-infantil

Infantil

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Psiquiatria

Moltes persones ja han confiat en nosaltres:

També t’ajudem al nostre blog:

  • El meu fill necessita un psicòleg infantil? El teu fill/a pot expressar el seu malestar de forma no explícita La societat actual ens demana als adults i nens adaptar-nos permanentment a canvis continus. Tot i que cada vegada són més els nens que ens arriben a la consulta i ens diuen frases com “estic estressat” o “no em puc controlar”, cal estar atents a altres formes en què ens expressen el seu malestar psicològic i emocional per a saber si el teu fill necessita un psicòleg infantil. Senyals d’alerta per a pensar que el teu fill necessita un psicòleg infantil......

  • Si has arribat fins aquí és perquè estàs preocupat i sospites o has descobert que el teu fill s’autolesiona. Entenc el teu malestar i abans de tot, vull tranquil·litzar-te, ja que es tracta d’una pràctica més comuna del que creiem entre adolescents i a més, els talls, cremades, que es fan alguns nois i noies no busquen el suïcidi, sinó calmar el malestar emocional. Es considera doncs, que el meu fill té un trastorn mental? En la majoria de casos no, no esdevé cap problema greu de salut mental.   Llavors, per que el meu fill s’autolesiona?   Estudis publicats......

  • La sexualitat és una experiència que segons com la vivim ens podem sentir mals companys/es sexuals o sentir que “tenim un problema sexual” que no sabem com resoldre. Això genera sentiments de frustració i malestar que tenen un impacte directe en la relació de parella i en la pròpia vivència personal. Molts cops per no decepcionar l’altra persona, pensar que no és lo normal o bé per complaure no s’expressen ni se’ls hi dona un espai, el que acaba agreujant el problema.   Origen dels problemes sexuals Moltes d’aquestes dificultats sexuals venen marcades i condicionades pels estereotips de gènere que......

T’assessorem sobre com podem ajudar-te

Omple el formulari i contactarem amb tu en breu

    “De conformidad con lo establecido en la normativa vigente en Protección de Datos de Carácter Personal, te informamos que tus datos serán incorporados al sistema de tratamiento titularidad de CENTRE GRAT PSICOLOGIA S.L.U, con CIF B55425300 y domicilio social sito en (08007) Barcelona, calle Gran Vía de les Corts Catalanes, nº 646, entresuelo 1º, con la finalidad de atender la comunicación necesaria para la prestación de los servicios contratados, siendo cedidos exclusivamente por imperativo legal, conforme a la legislación tributaria vigente. En cumplimiento con la normativa vigente, CENTRE GRAT PSICOLOGIA S.L.U informa que los datos serán conservados durante el plazo estrictamente necesario para cumplir con los preceptos mencionados con anterioridad. De acuerdo con los derechos que te confiere la normativa vigente en protección de datos podrá́ ejercer los derechos de acceso, rectificación, limitación de tratamiento, supresión, portabilidad y oposición al tratamiento de sus datos de carácter personal, así como del consentimiento prestado para el tratamiento de los mismos, dirigiendo su petición a la dirección postal indicada más arriba o al correo electrónico: info@centregrat.com. Podrás dirigirte a la Autoridad de Control competente para presentar la reclamación que consideres oportuna. El envío de estos datos implica la aceptación de esta cláusula”