Aconsegueix
ser feliç

Dissenyem estratègies per assolir el teu benestar

T’ajudem a identificar els aspectes que et produeixen malestar i dissenyem una estratègia a mida per a superar-los i aconseguir els objectius que et permetin sentir-te feliç.

Si vols millorar algun aspecte que t’està limitant a tu o als teus per aconseguir un nivell òptim de benestar amb tu mateix o en la relació amb altres persones, ets al lloc indicat.

Els psicòlegs del Centre GRAT a Barcelona t’ajudem a aconseguir-ho a través de diverses teràpies i programes en un temps breu.

La nostra metodologia combina la psicoteràpia individual amb altres tipus de teràpia, tallers i programes complementaris: teràpia familiar, grupal, de parella, logopèdia, tallers d’habilitats socials, entre d’altres.

Properes activitats

Grups d’Habilitats Socials per Infants

Grups per edats. Inici grups octubre 2018

Saber-ne més

Grups d’Habilitats Socials per Adolescents

Grups per edats. Inici octubre 2018

Saber-ne més

Grups de millora de la comunicació i el llenguatge (expressió i comprensió) per infants

Grups per edats. Inici octubre 2018

Saber-ne més

Així podem ajudar-te

centre-grat-barelona-psicolegs-adults-2

Adults

Teràpia individual
Teràpia de parella
Superar la por a volar
Deixar de fumar
Millora d’habilitats socials
Millora de la teva autoestima
Psiquiatria
Logopèdia

centre-grat-barelona-psicolegs-adolescents

Adolescents

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

centre-grat-barelona-psicolegs-infantil

Infantil

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

Moltes persones ja han confiat en nosaltres:

També t’ajudem al nostre blog:

  • Tornar a la rutina. Aquestes quatre paraules, aparentment inofensives, solen produir un lleuger malestar a tot aquell que les diu o escolta. De fet, normalment se solen articular en un to de derrota, gairebé allargant les paraules. Però, i si tornar a la rutina no fos tan dolent? I si aprofitéssim la volta per reconstruir aquesta rutina de manera que fos agradable? Si t’animes a intentar-ho, et convido a seguir llegint. Perquè aquí van els nostres consells perquè aquesta tornada a la rutina sigui no només menys pesada, sinó fins i tot agradable. Tenir un objetiu sempre ajuda Aprofita la tornada per plantejar-te objectius personals.......

  • La meva experiència: preparar-me pel part amb hipnosi Aquest gener vaig tenir a la meva segona filla. Aquest segon part l’enfrontava tenint l’experiència del primer i tenint més clar què volia i què no volia. Vaig preparar-me llegint, fent ioga a casa, però no vaig poder participar en cap grup de preparació al part. Vaig treballar força fins al final. A més, la meva primera filla era encara molt petita i necessitava molta atenció. Ara us explico com vaig decidir fer la meva preparació al part amb hipnosi. Tenia clar que no volia repetir la meva primera i traumàtica experiència a una......

  • Una mirada diferente a la leyenda de Sant Jordi...

T’assessorem sobre com podem ajudar-te

Omple el formulari i contactarem amb tu en breu

Al usar este formulario accedes al almacenamiento y gestión de tus datos por parte de esta web.