Aconsegueix
ser feliç

Dissenyem estratègies per assolir el teu benestar

T’ajudem a identificar els aspectes que et produeixen malestar i dissenyem una estratègia a mida per a superar-los i aconseguir els objectius que et permetin sentir-te feliç.

Si vols millorar algun aspecte que t’està limitant a tu o als teus per aconseguir un nivell òptim de benestar amb tu mateix o en la relació amb altres persones, ets al lloc indicat.

Els psicòlegs del Centre GRAT a Barcelona t’ajudem a aconseguir-ho a través de diverses teràpies i programes en un temps breu.

La nostra metodologia combina la psicoteràpia individual amb altres tipus de teràpia, tallers i programes complementaris: teràpia familiar, grupal, de parella, logopèdia, tallers d’habilitats socials, entre d’altres.

Properes activitats

Taller d’Habilitats Socials per Adults

“Les claus per comunicar-me”

Dimecres 5, 12, 19 i 26 de Juny del 2019 de 19:30 a 21:00

Saber-ne més

Grups d’Habilitats Socials per Infants

Grups per edats. Inici grups octubre 2018

Saber-ne més

Grups d’Habilitats Socials per Adolescents

Grups per edats. Inici octubre 2018

Saber-ne més

Grups de millora de la comunicació i el llenguatge (expressió i comprensió) per infants

Grups per edats. Inici octubre 2018

Saber-ne més

Així podem ajudar-te

centre-grat-barelona-psicolegs-adults-2

Adults

Teràpia individual
Teràpia de parella
Superar la por a volar
Deixar de fumar
Millora d’habilitats socials
Millora de la teva autoestima
Psiquiatria
Logopèdia

curso intervención psicológica emocional con adolescentes y familias

Adolescents

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

centre-grat-barelona-psicolegs-infantil

Infantil

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

Moltes persones ja han confiat en nosaltres:

També t’ajudem al nostre blog:

  • ¿Qué es la astenia primaveral? Al llegar el buen tiempo no siempre nos sentimos tan vitales y enérgicos como los anuncios de la tele pretender transmitirnos. Hay personas que pueden mostrarse más cansadas y con menos energía cuando la primavera se empieza a hacer notar. Es lo que comúnmente se ha llamado “astenia primaveral”.  Trataré de explicar brevemente en qué consiste, sus posibles causas, así como algunos consejos que pueden venir bien para quien la padece. Para empezar, clarificar que el término “astenia” proviene del griego y significa “sin fuerza”. En el ámbito médico, este término se usa para otros cuadros......

  • Estic en una relació de dependència emocional? De vegades davant una relació de parella ens hem fet aquesta pregunta. No són pocs els pacients, i en especial, les pacients que arriben a la consulta perquè no saben si es troben en una relació de dependència emocional amb la seva parella. En d’altres ocasions, és a través de l’espai de teràpia que sorgeix aquesta idea. I en altres, són familiars o amics qui  qüestionen si la relació de parella que tenim és massa depenent. El nostre entorn potser ens diu coses coses com: “no saps estar sol/a”, “aneu junts a tot arreu”, “acabes una......

  • Series capaç de perdonar una infidelitat? Si ens pregunten si perdonaríem una infidelitat, per a la majoria de nosaltres la resposta immediata segurament seria: “Clarament no! Ni parlar-ne! Però després d’aquesta primera reacció hauríem de matisar. Perquè encara que ens pot sorprendre, moltes de les parelles que ens consulten per una infidelitat semblen disposades a donar-se una oportunitat. O almenys a cremar “l’últim cartutx”, com en diuen alguns. No és tan fàcil trencar una relació on un a posat dedicació i anys de la seva vida. Menys encara si, com a fruit d’aquesta, hi ha uns fills en comú. Tipus......

T’assessorem sobre com podem ajudar-te

Omple el formulari i contactarem amb tu en breu

Al usar este formulario accedes al almacenamiento y gestión de tus datos por parte de esta web.