Aconsegueix
ser feliç

Dissenyem estratègies per assolir el teu benestar

T’ajudem a identificar els aspectes que et produeixen malestar i dissenyem una estratègia a mida per a superar-los i aconseguir els objectius que et permetin sentir-te feliç.

Si vols millorar algun aspecte que t’està limitant a tu o als teus per aconseguir un nivell òptim de benestar amb tu mateix o en la relació amb altres persones, ets al lloc indicat.

Els psicòlegs del Centre GRAT a Barcelona t’ajudem a aconseguir-ho a través de diverses teràpies i programes en un temps breu.

La nostra metodologia combina la psicoteràpia individual amb altres tipus de teràpia, tallers i programes complementaris: teràpia familiar, grupal, de parella, logopèdia, tallers d’habilitats socials, entre d’altres.

Properes activitats

Taller d’Habilitats Socials per Adults

“Les claus per comunicar-me eficaçment”

Dimecres 5, 12, 19 i 26 de Juny del 2019 de 19:30 a 21:00

Saber-ne més

Taller d’Habilitats Socials per Adults

“Estratègies per establir i mantenir relacions satisfactòries”

Dilluns 1, 8, 15 i 22 de Juliol del 2019 de 19:30 a 21:00

Saber-ne més

Taller intensiu al Juliol d’Habilitats Socials per Infants

De 8 a 10 anys

Del 2 al 25 de juliol, dimarts i dijous de 17:00 a 18:30

Saber-ne més

Taller intensiu al Juliol d’Habilitats Socials per Adolescents

De 14 a 16 anys

Del 1 al 24 de juliol, dilluns i dimecres de 17:00 a 18:30

Saber-ne més

Grups de millora de la comunicació i el llenguatge (expressió i comprensió) per infants

Grups per edats. Inici octubre 2018

Saber-ne més

Així podem ajudar-te

centre-grat-barelona-psicolegs-adults-2

Adults

Teràpia individual
Teràpia de parella
Superar la por a volar
Deixar de fumar
Millora d’habilitats socials
Millora de la teva autoestima
Psiquiatria
Logopèdia

curso intervención psicológica emocional con adolescentes y familias

Adolescents

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

centre-grat-barelona-psicolegs-infantil

Infantil

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

Moltes persones ja han confiat en nosaltres:

També t’ajudem al nostre blog:

  • Què és l’astènia primaveral? En arribar el bon temps no sempre ens sentim tan vitals i enèrgics com els anuncis de la tele pretendre transmetre’ns. Hi ha persones que poden mostrar-se més cansades i amb menys energia quan la primavera es comença a fer notar. És el que comunament s’ha dit “astènia primaveral”.  Tractaré d’explicar breument en què consisteix, les seves possibles causes, així com alguns consells que poden venir bé per a qui la pateix. Per a començar, aclarir que el terme “astènia” prové del grec i significa “sense força”. En l’àmbit mèdic, aquest terme s’usa per a altres......

  • Estic en una relació de dependència emocional? De vegades davant una relació de parella ens hem fet aquesta pregunta. No són pocs els pacients, i en especial, les pacients que arriben a la consulta perquè no saben si es troben en una relació de dependència emocional amb la seva parella. En d’altres ocasions, és a través de l’espai de teràpia que sorgeix aquesta idea. I en altres, són familiars o amics qui  qüestionen si la relació de parella que tenim és massa depenent. El nostre entorn potser ens diu coses coses com: “no saps estar sol/a”, “aneu junts a tot arreu”, “acabes una......

  • Series capaç de perdonar una infidelitat? Si ens pregunten si perdonaríem una infidelitat, per a la majoria de nosaltres la resposta immediata segurament seria: “Clarament no! Ni parlar-ne! Però després d’aquesta primera reacció hauríem de matisar. Perquè encara que ens pot sorprendre, moltes de les parelles que ens consulten per una infidelitat semblen disposades a donar-se una oportunitat. O almenys a cremar “l’últim cartutx”, com en diuen alguns. No és tan fàcil trencar una relació on un a posat dedicació i anys de la seva vida. Menys encara si, com a fruit d’aquesta, hi ha uns fills en comú. Tipus......

T’assessorem sobre com podem ajudar-te

Omple el formulari i contactarem amb tu en breu

Al usar este formulario accedes al almacenamiento y gestión de tus datos por parte de esta web.