22 maig Taller terapèutic: Improvisació, Espontaneïtat i Control a Barcelona

Millora les relacions socials i sent més seguretat amb tu mateix!

IMPROVISACIÓ, ESPONTANEÏTAT I CONTROL

Adreçat a:

Totes aquelles persones que vulguin millorar les seves relacions socials i sentir-se més segurs a l'hora d'afrontar conflictes i relacionar-se amb els altres. 

Objectius: 

Treballar i adquirir noves estratègies d’afrontament davant de la por a:

• Deixar-me portar i  perdre el control
• Ser espontani i mostrar-me tal i com sóc
• Fer el ridícul
• Al que pensin els altres sobre mi

Metodologia:

Proposem un taller dinàmic i vivencial on, a través de diferents jocs, exercicis pràctics, rols plays i altres tècniques teatrals, puguem:

• Per una banda, jugar, improvisar i proposar situacions de conflicte a resoldre
• I per altra banda, donar lloc a espais de reflexió i aprenentatge, que ens permetin prendre consciència de les nostres dificultats i treballar-les

Data, horari i preu:

Dissabte 27 de juny de 10:00 a 14:00

Preu: 60€

Places limitades

Inscriure'm

Professional a càrreg:

A càrreg de la Lourdes Alegret, psicòloga especialista en dinàmiques de grup, habilitats socials i teatreteràpia.