Aconsegueix
ser feliç

Dissenyem estratègies per assolir el teu benestar

T’ajudem a identificar els aspectes que et produeixen malestar i dissenyem una estratègia a mida per a superar-los i aconseguir els objectius que et permetin sentir-te feliç.

Si vols millorar algun aspecte que t’està limitant a tu o als teus per aconseguir un nivell òptim de benestar amb tu mateix o en la relació amb altres persones, ets al lloc indicat.

Els psicòlegs del Centre GRAT a Barcelona t’ajudem a aconseguir-ho a través de diverses teràpies i programes en un temps breu.

La nostra metodologia combina la psicoteràpia individual amb altres tipus de teràpia, tallers i programes complementaris: teràpia familiar, grupal, de parella, logopèdia, tallers d’habilitats socials, entre d’altres.

Properes activitats

Taller d’Habilitats Socials per Adults

6, 13, 20 i 27 d’octubre 2017

Saber-ne més

Així podem ajudar-te

centre-grat-barelona-psicolegs-adults-2

Adults

Teràpia individual
Teràpia de parella
Superar la por a volar
Deixar de fumar
Millora d’habilitats socials
Millora de la teva autoestima
Psiquiatria
Logopèdia

centre-grat-barelona-psicolegs-adolescents

Adolescents

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

centre-grat-barelona-psicolegs-infantil

Infantil

Teràpia individual/familiar
Grup d’habilitats socials
Dificultats als Estudis
Altes capacitats
Logopèdia
Psiquiatria

Moltes persones ja han confiat en nosaltres:

També t’ajudem al nostre blog:

  • La separació: l’impacte emocional inicial Quan una parella decideix separar-se, de mutu acord o no, normalment es produeix un fort impacte emocional. Aquest afecta principalment a la parella, però també als fills, avis, oncles i persones properes. Amb la separació solen aflorar sentiments de fracàs, por, tristesa, incertesa, culpa, ràbia, en una o ambdues parts. Els fills, quan són petits, van a ser els principals afectats, ja que la seva vida necessàriament va a canviar d’una manera o una altra. Que suposa una separació quan tenim fills? Per als pares: Com tota crisi, les separacions suposen una pèrdua important, però......

  • Adolescents i manques de respecte: trastorn de conducta? Fa uns mesos vam escriure un article sobre els problemes de comportament i les faltes de respecte que poden presentar els nens i adolescents. Aclarim quan passem a denominarl-los trastorns de conducta. Vàrem diferenciar actituds rebels de l’adolescència dels símptomes d’un trastorn de conducta. Els pares/mares ens feu moltes preguntes sobre aquest tema: què hi ha darrere de les dificultats relacionades amb els trastorns de conducta? Té a veure amb alguna cosa que hem fet nosaltres? I la pregunta estrella: Són els nois avui dia més desobedients que en el passat? Ens hem......

  • Cuentos terapéuticos - Una historia de agorafobia...

T’assessorem sobre com podem ajudar-te

Omple el formulari i un dels nostres psicòlegs contactarà amb tu en breu