24 març ANÀLISI PSICOLÒGIC I RECOMANACIONS PER LA QUARENTENA PEL CORONAVIRUS
La nostra psicòloga i directora Núria Tarifa Garcia, fa un anàlisi psicològic sobre allò que la majoria de nosaltres estem experimentant aquests dies durant la quarentena pel coronavirus i fa algunes recomanacions generals per a passar millor aquesta quarentena amb un toc d’humor (una eina molt útil per afrontar situacions difícils).
La Núria considera que estem passant per un dol, ja que la majoria hem perdut alguna cosa important per a nosaltres. Explica les diferents fases del dol i dona algunes recomanacions generals, la principal, fes-te la següent pregunta: Com pots aprofitar aquesta situació en el teu benefici?
Vols fer-nos una consulta?
Els nostres professionals estan al teu servei per a ajudar-te. Contacta amb nosaltres!
Si t’ha interessat aquest article, pot ser que també t’interessi:
- El dol per ruptura sentimental.
- Estàs en una relació de dependència emocional?
- L’ocellet al que li van fallar les ales. (Una història d’agorafòbia).
- Com separar-se (bé) amb fills?
- Vull estar prima, així seré feliç.
- Per què amb l’arribada del primer fill arriba una crisi de parella?
- Cuida la teva relació de parella.
- Aprèn a discutir en parella sense perdre el control.
- Com recuperar la passió en la teva relació de parella? 8 consells per a parelles (amb i sense fills).
Altres articles i vídeos que et poden ajudar durant la quarentena:
- Com fer front al confinament pel coronavirus si em trobo sol a casa?
- Activitats creatives per fer en família durant la quarentena pel coronavirus
- Efectes psicològics del confinament en infants. Què podeu fer com a pares?
- Com gestionar o frenar discussions de parella durant la quarentena pel coronavirus?
Sense comentaris