problemas-comunicacion-comportamiento-con-hijo-adolescente

¡SOCORRO! LA ADOLESCENCIA SE HA COLADO EN CASA Y NO LA HABÍA INVITADO

¿La adolescencia ha llegado a tu casa y no sabes qué hacer?

“No hay manera de que mi hijo ordene su habitación, por mucho que se lo diga no me hace caso”, “se pasa todo el día mirando el móvil, no lo deja ni para estudiar”, “me prohíbe que le dé un beso delante de sus amigos”, “prefiere esta con sus amigos antes que con su nosotros”, “se pasa el día metido en su habitación”, “mi hijo no me habla”, “mi hijo me contesta mal”. Éstos son unos de los muchos comentarios que hacen los padres cuando nos vemos en consulta. Ante ellos, la noticia es clara e irrefutable: la adolescencia ha llegado a casa, y promete instalarse por una larga temporada, trayendo como compañeros de viaje a la rebeldía y la necesidad de intimidad.

Tal noticia resulta inevitable, y llegará antes o después. En nosotros está cómo manejemos tal situación y cómo podemos adaptarnos a este cambio, puesto que no es lo mismo hacer de padre o madre de un niño que serlo de un adolescente (por muy niños que los veamos, ya no lo son…).problemas-comunicacion-hijo-adolescente

¿Qué se esconde detrás de la palabra adolescencia?

La adolescencia, es una etapa muy importante para la persona puesto que se inicia el proceso de construcción de la propia identidad y aparecen por primera vez cuestiones como ¿quién soy yo?, ¿qué es importante para mí? Efectivamente, es una etapa donde la persona está muy centrada en sí misma (el llamado egocentrismo de la adolescencia) y tiene sentido de que sea así: se empieza a construir el adulto que será ése adolescente, y para ello tiene que tomar distancia de los padres y figuras de referencia.
Muchos adultos decimos a los adolescentes que tenemos alrededor “es la mejor época, no te puedes quejar de nada porque lo tienes todo”. Pero: ¿realmente queríamos volver a nuestra adolescencia? Es una etapa difícil, donde los procesos hormonales tienen un papel muy importante y poco conocido por todos. A ello se suman la curiosidad, ganas de descubrir nuevas cosas, de experimentar, combinado con la necesidad de tomar decisiones importantes que pueden condicionar su vida futura (por ejemplo ¿qué Bachillerato voy a escoger?, ¿a qué grupo de amigos me voy a unir?
Para los padres tampoco es fácil. La adolescencia llega acompañada de rebeldía, discusiones y por tanto, la necesidad de poner nuevos límites y consecuencias cuando éstos no se cumplen.

 Consejos para ayudar a los padres a sobrevivir

Para mejorar el mal comportamiento:

  • Mantened una reunión familiar donde podáis estipular los nuevos derechos y deberes que tiene el nuevo adolescente, a diferencia del anterior niño.
  • Informa a tu nuevo adolescente de las 3-4 cosas imprescindibles que tienen que pasar en casa, es decir de las normas familiares y determina una consecuencia en caso de que no se cumplan. Por ejemplo: hora de llegada o mantener un respeto hacia todos los miembros de la familia.
  • A la hora de aplicar normas y consecuencias los adultos de la casa debéis de ir a la una: si hay división no conseguiréis el buen comportamiento deseado sino que será al contrario (los problemas aumentarán más allá de lo que pasa al inicio de aplicar las nuevas normas).
  • Aplica siempre esas consecuencias sin improvisar: por ejemplo, no retires consecuencias que previamente habías establecido (te restará autoridad), ni apliques nuevos castigos movido por el enfado o la decepción. En todo caso, cuando estéis tranquilos volved a revisar las normas y las consecuencias estipuladas.

problemas-comunicacion-hijo-adolescente

Para mejorar la comunicación:

  • Haz de periodista más que de juez, es decir, pregúntale más y júzgale menos. Incrementarás la confianza y no caerás en lo sabido por todos “cuanto más le diga que no haga una cosa, más atractivo será para él/ella hacerla”.
  • Escúchale atentamente cuando te hable de sus problemas y también cuando te explique cosas triviales, como un capítulo de una serie que acaba de ver o te hable sobre su cantante preferido.
El objetivo en esta etapa (además de sobrevivir emocionalmente) es el de acompañar a nuestro adolescente, hacerle de red para que, cuando tenga un problema y tenga la sensación de caer al vacío, de sentirse perdido, quiera acudir a los padres y encontrar consuelo además de ese amor incondicional que sólo ellos van a saber darle.

Un parto para el adolescente

 ¡Recordad! La adolescencia es equiparable a parir a un adulto: es doloroso, requiere esfuerzo, paciencproblemas-comunicacion-hijo-adolescente

ia y se necesita apoyo, que crean que eres capaz de hacerlo.

Por ello es tan beneficioso para una madre o un padre desesperado por lo que está pasando en casa, desahogarse con su grupo de amigas o ponerle algo de sentido del humor a ciertas situaciones (recuerdo a una madre explicarme que se tomaba esta etapa como “una enfermedad que tiene cura pero que es muy larga”). Y sobre todo, confiad en las semillas que habéis plantado durante la infancia y que seguís regando durante la adolescencia, ya que dentro de un tiempo (probablemente más de que querríamos), darán su fruto.
Y lo más importante de todo, ¡no perdáis el sentido del humor! Un gran compañero para los padres en esta nueva etapa.
Amalia Gordóvil
Psicóloga Infanto-Juvenil/Terapeuta Familiar
Col. 20177

T'ha agradat el nostre article?

Si vols llegir les nostre publicacions, deixa el teu email i et mantindrem informat

2 Comentarios
  • Melina Ana Dávila Olortegui
    Publicado a las 14:48h, 29 septiembre Responder

    Me alivia escuchar que es parte de un proceso de crecimiento de búsqueda de identidad del adolescente.
    Me encuentro muy preocupada por el comportamiento de mi hija y leer esto me ayuda a tener más visión hacerca del trato con ella.
    Muchas gracias

    • Centre Grat
      Publicado a las 17:06h, 30 septiembre Responder

      Como comentas la búsqueda de identidad es una tarea propia de la adolescencia. Desde esta mirada comprensiva es más fácil acercarnos a los/las adolescentes.
      Saludos y gracias a ti por el feedback.

Publica un comentario