19 Feb ¿CÓMO AFECTAN LAS NOTAS A LA AUTOESTIMA DE LOS ALUMNOS?
Autoestima escolar o académica
La autoestima está relacionada con muchos aspectos de nuestras vivencias. Uno de ellos muy destacable en la vida es la escuela. De ahí a que la autoestima escolar tenga una gran incidencia en el “cómputo general” de la autoestima de nuestros/as hijos/as.
En nuestro sistema educativo actual se evalúan los conocimientos básicamente a través de los resultados numéricos obtenidos. Fundamentalmente, de los exámenes que los alumnos realizan. En estos se ponen en juegos muchos factores. Pero la nota es la que es, o suspendido o aprobado. Parece muy fácil: lees el enunciado, piensas y, si has estudiado, respondes correctamente y, si no, intentas escribir algo que recuerdas haber escuchado en clase. Pero no es tan sencillo.
Entran en juego muchas cosas, como la comprensión, la memoria, el redactado, la ortografía, la atención, el estado de ánimo y podríamos encontrar muchas otras. Hay tantas maneras de hacer, estudiar y enfrentarse a un examen como alumnos tenemos en el aula. Con esto quiero decir que detrás de un suspendido hay muchos matices que no reflejan el simple aprobado o suspendido que reciben los alumnos.
¿Cómo afectan las notas a los alumnos?
¿Qué piensan de sus resultados a los alumnos? ¿Cómo les afecta? Lo deberíamos preguntar a cada uno de ellos. Lo que sí tengo claro es que aquel alumno que reiteradamente recibe insuficientes, no debe estar demasiado convencido de sus capacidades, aunque no lo demuestre.
La autoestima académica es un factor clave en los procesos de aprendizaje. En ocasiones no es fácil de detectar cómo se encuentra el alumno ya que no prestamos suficiente atención.
Repercusiones de las malas notas en la autoestima
La baja autoestima académica puede tener muchas repercusiones y está detrás de muchos fracasos escolares. Un alumno desmotivado, un alumno que no escucha en clase y que, incluso, la entorpece. También encontramos quel que a pesar de las reiteradas ayudas que recibe (familiares, extraescolares, de los profesores) no aprueba, etc.
No hay un decálogo milagro que, aplicándolo, solucione la autoestima del alumno. Cada persona es un mundo y se ha de valorar cada caso particularmente. Tener en cuenta, sin embargo, como el alumno se enfrenta a las tareas, como se percibe a sí mismo como estudiante, y qué emociones siente al respecto, es un primer paso, y muy importante.
¿Qué podemos hacer para evitar la baja autoestima académica?
- Reforzar siempre y de forma frecuente las cosas que realiza correctamente. Por pequeñas que sean, le ayudará a sentirse más valorado como alumno y a sentirse motivado para seguir mejorando. Pensemos bien: deberes apuntados en la agenda, un ejercicio bien realizado o el hecho de que nos explique qué ha enseñado hoy el profesor de historia, por ejemplo, será señal de que ha estado escuchando, etc.
- Otra de las cosas que le pueden ayudar en este sentido es potenciar aquello que hace bien. Seguro que hay materias que le gustan más, o en las que tiene más habilidad. Aunque estas no sean las estipuladas como las importantes (como las lenguas, matemáticas o las ciencias), no se debe menospreciar que es bueno en algo y así se le debe transmitir.
Perder el miedo a la adaptación
- Por último, adaptar las materias que le resultan más dificultosas a sus necesidades y capacidades. No necesariamente debe ser adaptar el contenido. Esto le ayudará a sentirse más capaz de realizarlas y de resolver correctamente. Seguro que adaptando lo que él necesita (por ejemplo, con un examen oral, explicación de las preguntas, cuestionarios tipo test, etc.) le será más fácil poderlo realizar, y se sentirá más motivado para seguir trabajando y esforzándose. De esta manera evitamos que se desmotive y se rinda.
- No nos debe dar miedo adaptar los materiales, los exámenes o los ejercicios. Está en pleno proceso de aprendizaje y, con estas pequeñas adaptaciones, conseguimos un alumno motivado, con ganas de aprender, de realizar los ejercicios y aprobar los exámenes. Esto le permitirá seguir avanzando y aprendiendo.
Las emociones y la autoestima son factores que nos acompañan en el hecho de ser seres humanos, tan adultos como niños. No se deben menospreciar éstas en los procesos más vitales de nuestros pequeños o adolescentes como es, por ejemplo, en el aprendizaje.
Maria Costa
Psicóloga Especialista en Aprendizajes
Col. 17280
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Jihan
Publicado a las 20:37h, 17 febreroHola me llamo Jihan, tengo 14 años y soy una alumna que sufre problemas de autoestima en secreto. Y le doy las gracias porque este artículo me ayudó y me identifiqué bastante. Voy a 2 ESO de un cole privado, aunque no es que mis padres tengan un muy buen trabajo. La mayoría de los profesores de mi colegio no comprenden a los alumnos, ya que dicen las cosas malas en voz alta y todos los compañeros lo escuchan y hasta hay los que se burlan y más cosas aun, eso me hace sentir muy mal, sobre todo mi tutora, ya que dice que quiere ayudarnos pero no nos comprende, y a veces siento que me tiene manía a mi en concreto, ya que me pone notas que cuando las comparto y las estudio fijamente y con atención siento que merezco algo más, y siempre me repite a mi mis erradas y cuando otras personas hacen lo mismo no se las repite o lo hace pero con un tono flojo y amable, pero cuando digo de revisar mi nota empieza a decirme que me vuelva a mi asiento y que no es importante, y a veces me pongo en un aprieto y intento aguantarme las ganas de llorar, cabe decir que soy tímida pero no permito que nadie me haga nada malo ni me falte el respeto, y estoy preparada para pelear/responder de la misma manera a cualquier persona que me falte el respeto, ya que de pequeña me hacían bullying y de eso cambie mi actitud y me puse más dura y seria con las personas, y aunque soy súper tímida intento no demostrarlo y hablar con la cabeza en alto aunque por dentro me muero de ansiedad y incomodes, pero poco a poco voy mejorando. También sufro ansiedad y a veces depresión, y me considero un poco bipolar ya que de buenos pensamientos paso a malos y de malos a buenos de repente lol hoy me la pasé horrible en clase después de que la maestra dijera en voz alta que he sacado un 3 en un trabajo que me esforze muchísimo y otras personas que no se esforzaron tuvieron mejor nota, y un alumno se burló, esa profesora siempre me pone notas malas pero a las personas que hacen las mismas erradas que yo tienen mejor nota, sufrí ansiedad y me sentí muy incómoda toda la tarde en el cole…. Se que esto no lo leerá nadie ya que es larguísimo y hasta a mi me da pereza pero me estuve desahogando mientras lo escribí y ahora me siento mejor ? 🙂 bye
Centre Grat
Publicado a las 09:43h, 14 febreroHola Jihan,
Perdona por no responder antes, tuvimos problemas con el servicio de comentarios del blog. Me alegro que este artículo te ayudara y es un honor que hayas compartido tus preocupaciones con nosotros. Espero que hoy en día estés mejor. Un abrazo.
Sofi
Publicado a las 04:40h, 23 abrilHola este articulo me ha funcionado ya que he tenido baja autestima academica desde la primaria y es debido a que una maestra me decia constantemente que no servia para nada y que simplemente no me entendia siempre me juzgaba por todo lo que hacia ahora que estoy en secundaria creci con ese trauma y cada vez que veo maestros asi como la maestra de primaria simplemente no me gustan ese tipo de maestros que tienen tratos a si con sus alumnos.