CENTRO DE PSICOLOGÍA EN BARCELONA
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22 May

Publicado a las 11:55h en Adultos por

Mi experiencia con la hipnosis para el parto Este enero tuve a mi segunda hija. Este segundo parto lo enfrentaba teniendo la experiencia del primero y teniendo más claro qué quería y que no quería. Me preparé leyendo, haciendo yoga en casa, pero no pude participar en ningún grupo de preparación al parto. Trabajé bastante hasta el final. Además, mi primera hija es todavía pequeña y necesitaba mucha atención. Ahora os explico como decidí hacer mi prepararme con hipnosis para mi parto . Tenía claro que no quería repetir mi primera y traumática experiencia en una clínica privada de Barcelona. Me sentí engañada y...

20 Dic

Publicado a las 11:41h en Adultos por

Odio la Navidad En estas fechas de Navidad es muy común escuchar conversaciones donde la gente se manifiesta a favor o en contra de la Navidad. Mientras unos afirman disfrutar de estas fechas, otros dicen frases del tipo: "odio la Navidad", "no soporto estas fiestas" o "si pudiera desaparecería hasta después de Reyes". ¿Qué hace que nuestra percepción sea tan diferente respecto a estas fechas? Lo que vemos detrás son vivencias personales que hacen que estas fechas tengan un significado u otro. Cada uno de nosotros tiene una historia familiar y personal que marca como interpretamos las Navidades. ¿Cuál es tu relación con tu...

29 Jun

Publicado a las 12:02h en Adultos por

Ruptura sentimental: el miedo al cambio Habitualmente las personas acuden a terapia justamente después de una ruptura, hayan sido ellos o no los causantes de ésta. Se inicia una etapa donde tendremos que pasar el duelo por el fin de la relación. Esta etapa suele estar tintada por el miedo a lo que se va a perder y por todos los cambios que sucederán. Lo más habitual es que a más tiempo juntos más pánico, más rutinas que rehacer, más hábitos que cambiar. El duelo: empieza la etapa del desamor ¿Qué es el duelo? El duelo por una ruptura sentimental es similar a si hubiésemos...